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书       名 :
著       者 :
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文献来源:
出版时间 :
心灵滋养书:青少年心理健康调适辅导
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787537836296
  • 作      者:
    刘方舟编著
  • 出 版 社 :
    北岳文艺出版社
  • 出版日期:
    2011
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编辑推荐
    能否:站在孩子的角度
    能否:倾听孩子的心声
    能否:理解孩子的想法
    青少年常见心理问题辅导,让你轻松解决自己的心理难题!
    四大类心理问题点评,引导青少年自我反省;十二大心理倾向测评.帮助青少年认识自我心理。
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内容介绍
    心理健康是青少年受益一生的财富。青少年自我意识的发展过程充满了矛盾,因而心理疾病的发病率相当高。《青少年素质教育读本·心灵滋养书:青少年心理健康调适辅导》可以使青少年更好地认识自己的情感和身心变化,成为心智健康、快乐上进的优秀青年。良好的心理对青少年开启智慧、提升认知、塑造心灵、铸就品质具有重要作用。全书涵盖了认识自我、控制情绪、心理调适、自我激励、品性养成、青春期心理等12大心理问题,是构筑青少年心理健康不容错过的精彩读物。
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精彩书评
    好的心理是一剂良药,能催人奋进;反之它就是枷锁,使人灭亡。
    ——佚名
    
    一个好的教师,是一个懂得心理学和教育学的人。
    ——苏霍姆林斯基
    
    这世界除了心理上的失败,实际上并不存在什么失败,只要不是一败涂地,你一定会取得胜利的。
    ——亨·奥斯汀
    
    尊重生命尊重他人也尊重自己的生命,是生命进程中的伴随物,也是心理健康的一个条件。
    ——弗洛姆
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精彩书摘
    回去之后我总是忘不了她的笑容,就琢磨她为什么这么爱笑,想来想去似乎有些明白了:她笑起来脸颊上有两个小酒窝,这两个小酒窝的绽放使她整个容颜都妩媚起来,活泼起来,灵动起来——也就是说,酒窝就是她表情中最灿烂最精华的地方,而只有笑才会有酒窝呈现,所以她才那么爱笑。
    酒窝就是她的美,她要把最美的那面让人知道。
    我突然想,迄今为止对这个世界最有益的美容项目也许就是做酒窝了,因为有了酒窝,这个世界的微笑肯定多了很多。我甚至有些天真地又想:如果每个人都像表嫂一样如此殷勤地把迷人的笑靥呈现给这个世界,这个世界就真要醉了。
    可那些没有酒窝的人就不微笑了吗?
    朋友的父亲年过七旬,一生最爱做的事情就是养昙花。昙花难养是众所周知的,但老人家还是孜孜不倦地养了40年。他有一本“昙花日历”,记载了哪株苗长了几片叶,哪朵苞预计何时开,从不间断。去年中秋那天,昙花一下子开了九朵,引得报社记者都来做报道,老人很是风光了一把,在报纸上看见他沧桑的脸上绽放的笑容,亦纯真得如一朵昙花。
    他没有酒窝,昙花就是他的酒窝。
    单位的保洁工初中都没毕业,是半个文盲,长得也粗糙,平常都是沉默寡言,灰沓沓的。一天,偶然听见同事们讨论哪家的酱肉好吃,她居然走进来兴致勃勃地插话,说自己如何擅做酱肉,“用不了多少时间就能把猪头烧得喷香通透。”许是怕我们不当真,第二天就带来一些让我们尝,味道还真是好极了。
    她没有酒窝,酱肉就是她的酒窝。
    ……
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目录
第一篇 健康的心理是幸福人生的坚实后盾
遇见未知的自己
你有自知之明吗
最好的镜子就是你自己
哪一块肉不是好肉
照耀在别人身上的光芒
你不可能让所有人都满意
不要让心理的阴霾遮挡住你的光芒
强迫症令我们不由自主
力量的源泉源自坚强的品质
战胜自卑的八个方法
驾驭你与生俱来的奴性
自我心理课堂:成功的特质,你具备了吗
自我心理测试:自己究竟有多了解自己
因为真实所以美丽
完美仅仅是相对而言
每个人都有酒窝
谁把你拉向平庸
摒弃虚荣心的侵蚀
你的性格相互矛盾吗
缺陷是一种真实的美
完美仅仅存在于你的心中
自我心理课堂:试着学会爱自己
自我心理测试:你是不是完美主义者

第二篇 寄给青春期的心灵包裹
学并快乐着
不要以为学习是件枯燥的事
不断地学习才能不断地进步
只有海鸥才能飞越大海
自己是尚未被发现的珍珠
永远进取的施罗德
考试要有一颗平常心
不要光盯着自己的脚
天道酬勤——勤奋是成功的最终秘诀
善于总结——获得知识的绝妙方法
质疑,让学习更有趣味
如何让大脑动起来
自我心理课堂:小心患上“考试病”
自我心理测试:你的学习方法正确吗
……
第三篇 健康心理,给我们挑战未来的能力
第四篇 用心的平衡点撑起幸福的人生
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