做人，别让自己背负的东西太多每个人。中都怀有理想，理想就像一座高山，多数人之所以无法登顶，往往是因为背负的东西过多。其实，人生有所得就必有所失，唯有懂得适当的放弃，你才能登上巅峰。
以前有位年轻人可谓天生聪慧，天赋过人，他希望在各方面都能够胜过身边之人，尤其想成为一名学问大师。然而，一晃十年过去，年轻人已经变成了中年人，他虽在各方面都取得了不俗的成绩，却唯独学业没有长进。他很苦恼，于是便去请教一位智者。
智者对他说：“我们一起登山吧，到达山顶你就知道该怎样做了。”二人一路向山顶攀去，沿途有很多晶莹的小石头，每每他多看几眼，智者就会让他装进袋子，背着上路。不多时，他已经难堪重负：“智者，如果一直背着石头，不要说登上山顶，我恐怕寸步难行了。”“那该怎么办呢？”智者微微一笑。
“应该把石头放下。”“那你为何还不放下呢？一直背着石头怎么能够登上山顶呢？”听了智者的话，他心中顿时一亮，向智者深鞠一躬，便下山了。
此后，他“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，终于得偿所愿．成了一名远近皆知的大学问家。
所谓石头，就是我们心中的琐事、负担等。人做为高级情感动物，不可能做到心无旁骛，但是我们必须清楚什么该舍什么该留，不能一路走来，但凡遇到什么就都将它拾起来装在心里，这样做真的很累。
人的精力是有限的，谁都不可能做到面面俱到，更未见某个三心二意的人能够攀上成功的巅峰。一个人若想在人生中有所建树，首先就要明确自己的目标，继而专心致志地向着自己的目标迈进，这一过程中，你必须要放下那些冗余、无谓的杂事。
少一些计较，少一些烦恼每个人心中都有一个放不下的“女人”，她或者是疑惑、或者是杂念、或者是烦恼、或者是欲望……简直压得人无法喘息。事事都计较，事事都放在心上，人生岂不是很辛苦？那么，为何不将心中的“女人”放下来呢？小和尚随师父下山去化缘，临出庙门时，天空中阴云漫卷，不时传来阵阵雷声。小和尚有些犹豫，对师父说道：“我们不如等雨停以后再下山吧。”师父拿起一把雨伞，率先跨出庙门，边走边道：“出家人岂会畏惧风雨？”小和尚闻言，只得紧随师父身后，走不多时，风雨便席卷而来，且越下越大。师徒二人合撑一把伞，在风雨中搀扶着艰难前行。
走着走着，小和尚突然立住不动，双眼直勾勾地看着前方，师父顺势望去，只见不远处站着一位年轻女子。如此恶劣的天气里，竟有一位美貌少女出现在荒野之中，也难怪小和尚露出惊诧之色。
此时，少女正望着面前的泥潭，双眉紧锁，面露难色。原来，她今日穿了一件崭新的丝绸裙，跨过泥潭，则衣裙必然被污泥所染；不跨，却又无他路可走。见到此景，老和尚跨前几步，说道：“姑娘，我来帮你吧。
”说着便将少女背了过去。
看到师父的举动，小和尚惊呆了，这件事一直纠结在他的心中，令其闷闷不乐。直至回到寺院一个月以后，小和尚终于忍耐不住，开口问师父：“我们出家之人戒淫邪，您怎么可以背那位女子呢？”“哪位女子？”师父稍稍一愣，“你说的是化缘路上遇到的那个吗？我早已经把她放下了，可你却一直‘背着她’，太累了、太累了……”出家之人戒淫邪，但助人于困境之中，又岂能称之为“淫邪”？其实只要守正心灵，内无杂欲，这是很容易参透的道理。这种情况恰如男医生在为女病人做手术，难道我们能指责男医生满腹淫虫吗？看来，小和尚的修行真的还不到家。
在人这一生中，必然会遇到这样或那样的事情。偏执之人，总是喜欢将事事都记在心里，一旦无法想通，就会郁郁成结，劳心而又伤神。
事实上，很多事情我们一旦看清它的本质，自然而然就会逐渐放下，很多事情我们根本就没有必要放在心上。只要我们能够摒除心中的杂念，客观、辩证地去看待这个世界，我们就会觉得轻快许多。
放正心态，就能过得轻松生活中．我们亦常有无法承载之时、过度膨胀之时、不堪重压之时、杞人忧天之时……每每此时，我们若能懂得放下、放空、放平、放心．人生必然会少去很多烦恼，多出很多快乐。
小和尚刚人佛门，对禅理不甚了了。
秋风起，寺院内枫叶翻飞，小和尚问师父：“枫叶如此美丽，为什么会掉落呢？”师父浅笑：“秋一过，冬即来临，枫树无法供给那么多树叶所需的养料，唯有舍。这不是‘放弃’，是‘放下’！”冬季，寒风刺骨，滴水成冰，小和尚见师兄将寺中水缸扣过来，将水放掉，又跑去问师父：“干干净净的水，为何要倒掉呢？”师父笑道：“冬天太冷，水结冰以后膨胀，会把缸撑破，所以要将它放掉。这不是‘真空’，是‘放空’！”一场鹅毛大雪落下，将几盆龙柏压弯，师父吩咐徒弟们将土盆放倒。
小和尚又不解：“龙柏本应立着生长，为何要放倒呢？”师父脸色一凛：“你看不到雪已经将柏枝压弯了吗？再压就会断！这样做是为了保护它，“等雪过后再扶起，这不是‘放倒’，是‘放平’！”
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