第一章 直面人生——唤起沉睡的你
生命——生亦何欢，死亦何苦
生命没有意义，你必须为自己的人生找出意义
生命，需要自己去感悟
要为自己的生命而活下去
生命最美是顺其自然
信仰——让幸福更加坚定与持久
信仰，我的未来
带着一颗诚敬的心去生活
实现自己的本性就在信仰中
人生的无畏与有畏
审美——人生，最美不过心
绚烂之极归于平淡
美，总在匆忙赶路中错过
美，只存在心灵中
有一颗健全的心才能拥有美
共生——落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色
点亮自己，照亮他人
为自己而生，也为别人而活
人生不在于你是谁，而在于你做什么
拥有一颗无私的心，便拥有了一切
价值——假如今天是生命的最后一天
生命的价值就在每一刻平凡的时光中
如果时光可以倒流，人人都可以成为伟人
虚掷生命，如同向自己行窃
价值不是以数量来衡量的
第二章 自信人生——你就是自己的奇迹
自我——做最好的自己
人生，做最好的自己
对奴性十足的人而言，自由即痛苦
接受自己，他人才能接受你
盲从会让人迷失自我
潜能——不做贫穷的“百万富翁”
真正的宝藏就在自己身边
每个人都是百万富翁
开发自己的潜能
摆脱心灵的羁绊
抉择——人生最困难的是抉择
一连串的选择，构成了我们的人生轨迹
选择适合自己的生存方式
命运握在自己的手中
生命不应是数日子
成熟——真正的成熟与年龄无关
成熟，就是活在当下
六十岁，人生才刚刚开始
欲望使人年轻
在世故中保持一份单纯
尊严——幸福是有尊严地活着
站起来，你也可以成为伟人
未经你的允许，没人能使你感到自卑
尊重自己才能赢得别人的尊重
上与君王同坐，下与乞丐同行
第三章 感悟人生——淡定的人生不寂寞
孤独——有一种幸福叫孤独
孤独，是优秀者的特质
“寂寞”做伴好还乡
接受邀请，与寂寞相安
告别喧嚣，体会独处的快乐
烦恼——剪不断，理还乱
你不给自己烦恼，别人永远不可能给你烦恼
生命，载不动许多愁
以旁观者的心态对待自己的人生
洒脱一点儿才快乐
享乐——生存之轻与生存之重
享乐不是真正的人生
生存之重与生存之轻
充实的生活才有质感
安逸的生活如同慢性毒药
嫉妒——走出灵魂的偏见
嫉妒，人之天性
不要让嫉妒成为心头的刺
嫉妒别人是承认自己不如人
赞赏他人，并迎头赶上
虚荣——一个美丽的陷阱
争名夺利皆虚荣
交际中要学会适当满足他人的“虚荣心”
看清虚荣的假大空
为名为利终不了，问君辛苦到哪年
第四章 励志人生——感谢折磨你的人
磨难——每一种创伤，都是一种成长
不完美的人生才是真正的人生
正视压力，变压力为动力
缺陷，成就自己的“根据地”
不要拒绝生命的雕琢
欲望——欲望来了，幸福走了
失败不是因为不够聪明，而是因为太贪
欲望与幸福成反比
欲登顶峰，必先除去心中杂念
欲望大不过生命
善良——有时善良也是一种错
用他人能够接受的方式去行善
把心掏出来会犯错，善良要有度
守护好爱的天性
善恶一念间，善恶本无定论
理智——理智多一点儿，幸福近一点儿
不要忘记保持理智
让情感和理智水乳交融
善于掌控情绪
不在意才能不生气
舍得——有所放弃，才能有所追求
舍弃，是为了更好的选择
舍亦是一种得
以迂为直，以患为利
有舍有得，不舍不得
第五章 幸福人生——爱情要经得起平淡的流年
婚姻——一辈子的唇齿相依
不要试着去改变对方
婚姻需要私人空间
相敬如宾，不要相敬如“冰”
不可仅仅满足手被爱
家庭——别让家成为伤心地
顺利度过情感磨合期
找到家庭和事业的平衡点
家不是一个讲理的地方
用坦诚增进两代人之间的感情
第六章 经营人生——糊涂做人，精明做事
交友——朋友，是一种特殊的温暖
保持适当的距离
友谊需要真诚的付出
诚信，勿许空头支票
该记取的与该忘记的
处世——假糊涂与真聪明
居家多念一点儿“糊涂经”
假糊涂中的真聪明
身轻失天下，一生真伪复谁知
看透人情，清醒做人
工作——像蚂蚁一样工作，像蝴蝶一样生活
生命不是一份工作和职业而已
不要让你活得像一部机器
体会工作中的幸福感
把工作当成愉快的节日
职场——职场软实力，人生硬道理
主动与老板沟通，做老板的“圈内人”
学会拒绝，掌握说“不”的技巧
不要成为上级争权夺利的牺牲品
警惕职场“好心人”
第七章 财富人生——小富考智商，大富靠心态
机遇——人生不缺机遇，但缺少眼光
勤奋的人未必成功
捕捉有价值的信息
经营自己，不做有才华的穷人
机遇从来只青睐那些有准备的人
财富——做财富的主人，而不是仆人
钱，用了才是自己的
控制金钱，而非被金钱控制
不为钱而工作，让钱为你工作
不要让金钱成为人生的负担
成功——成功不以牺牲幸福为代价
一旦想成为别人，代价就是失去自己
寻找适合自己的成功
成功不只是第一名
成功不能以牺牲幸福为代价
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