庄恩岳，浙江省宁波人。曾任国家审计署科学研究所副所长，南京审计学院副院长，国家审计署经贸司副司长。中国工商银行监事会正局级专职监事。中国内部审计学会第三届常务理事。全国青联第八、第九届委员。享受国务院政府特殊津贴。现为中国信达资产管理股份有限公司副总裁，执行董事，研究员。数年来。在工作之余。潜心研究素质教育和励志教育问题。致力于格言语录体的创作。其作品不但进入国内畅销书排行榜。而且在海外华人地区广为流传。我国台湾地区、韩国、日本等都有不同的版本。代表作《人生的每日忠告》出版至今已连续重印十多次，深受人们的欢迎。《炒股就是炒心态》新浪点击已经超过百万。《今日浙江》等专栏作者。

    现代人虽然物质生活富裕了，但是许多人的快乐却少了。每天烦恼不断，没有心平气和的时光，身，心被各种名利所羁绊，焦虑、烦躁、痛苦、不安、恐惧等坏情绪经常缠绕着，亚健康已经成为其亲密的伴侣，各种各样的时代病不时侵入，甚至有不少人早早夭折……这是为什么呢？
    实际上，现代人心灵的痛苦远比肉体的痛苦更难承受，多少人到夜晚无法安心入睡。那些肉体的损伤、溃疡等疼痛，还可以忍耐和承受，而各种灵魂的烦愁、怨恨等痛苦，却会时时吞噬每个孤独的心灵。肌体的疾病，多数由心灵的扭曲所引起。所以说，心病还得心药治，医治心灵创伤更为重要。
    不要沉浸于追逐各种过眼云烟似的名利。道德修养要往上看，向高尚的人学习。物质生活水平要往下比，多想自己拥有的幸福。知足常乐。人生有得必有失，得失总平衡。如果一个人只去追求虚无的浮名，那么他的一生就会充满痛苦的乌云。猛回头，短暂一生匆匆已过，而生活中最应珍惜和享受的东西，却一点儿也没有得到，许多人为此失落，为此追悔。

    道德修养是一个人通过自身的知识、品行、智慧和意志等因素所散发出来的一种美德。“欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意”。一个人要想成为真正的成功者，必须努力使自己的精神升华以后才能获得成功。道德修养的第一个目的，是为了让自己拥有高尚的情操。第二个目的，是为了让自己增强在现代社会中生存的能力。没有良好的道德修养，就没有什么美德，那么所谓的幸福生活是不存在的。如果一个人得到美德，那么就能健康、幸福地生活。如果一个人失去美德，那么只能虚度自己的生命，甚至减少自己的寿命。没有美德的才智是很危险的，因为有时候这种才智甚至是残害自己和别人的毒药。
    道德修养最重要的一个方面是从我做起，塑造一个全新的自我。我们在抱怨别人不道德的同时，是否深刻地反省自己？我们在埋怨社会风气不好的同时，是否深刻地反省自己？是否存在“加塞儿”、“国骂”、“海侃”、“不尊老爱幼”、“见死不救”等行为？我们在痛惜自然环境恶化的同时，是否深刻地反省自己？是否存在破坏自然环境的行为？我们在奢谈国家前途、时代使命的同时，是否深刻地反省自己？是否只会发表言论而没有实际行动？我们在惊叹社会变化神速的同时，是否深刻地反省自己？是否及时进行了观念和知识的更新？我们在痛骂贪污腐败分子的同时，是否深刻地反省自己？是否能够自省、自律？自己做不到，却总要抱怨社会，这样就不会有好的生活态度和人生经历。如果人人有责任心，有正义感，那么这个世界就会十分的美好。
    道德修养是一个人每天必做的功课。想通过改变自己来改变命运，那么首先要注重自己的道德修养问题。如果你是一个为人大方，不损人利己，不贪小便宜的人，那么自然会得到别人的敬重；如果你是一个遵守诺言，不失去个人信用的人，那么自然会得到别人的敬重；如果你是一个不骄傲自大，不目中无人的人，那么自然会得到别人的敬重；如果你是一个经常恩泽和关照别人的人，那么自然会得到别人的敬重；如果你是一个言行谨慎，不伤害别人的人，那么自然会得到别人的敬重；如果你是一个处处以人为师，不以自我为中心的人，那么自然会得到别人的敬重；如果你是一个不阳奉阴违的人，那么自然会得到别人的敬重；如果你是一个不见利忘义、不以权谋利的人，那么自然会得到别人的敬重。 
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一、积极心态
二、快乐工作
三、工作态度
四、自我负责
五、了解内心
六、管理内心
七、读懂权力
八、谨慎做官
九、不乱攀比
十、快乐活当下
十一、戒除贪欲
十二、不贪不愚
十三、放纵是祸
十四、严格要求
十五、去烦妙药
十六、拥有智慧
十七、恬静心态(一)
十八、恬静心态(二)
十九、巧伪不如拙诚
二十、不投机取巧
二十一、厚德载物
二十二、道德修养
二十三、自律是福(一)
二十四、自律是福(二)
二十五、贪欲是火
二十六、不贪是福