这是一本谈“心”的书。中里巴人放下畅销书作者的身份，将人生感悟娓娓道来。烦的时候读读，倦的时候读读，书中那些简单的智慧和清新的道理，定会让你的心透亮一些，舒服一些。
    《草本有心：与中里巴人谈心》根据田原访谈中里巴人的《中里巴人健康私房话》部分内容编写而成，给我们的日常生活一个“心”的认识：只有跟大自然学习智慧，感悟世界的万般现象，才能守住真心，实现心灵的健康和自由。

从心的角度
上篇  真心就是大智慧
在心里给佛留个位置
从你的身体出发
做乌龟还是蝴蝶?
自我和快乐是正比关系
颜回，不白活一回
别自己挖坑往里跳
有桌子才有灰尘
你又在想什么了吗?
信物不如信己
你的鼻子就是空
人不能代替屎壳郎
就是生活而已
你要做哪种人?
无心才是真心
先把自己照顾好
每天醒来第一件事：感恩
“福”就是饱暖不忘老天爷
给你双翅膀都别要
过多的理性让我们远离了自己

中篇  打开心灵迎接自己
朝闻道，闻的是个什么道?
给知识一点温度
抱着智慧回家
学海无涯荡轻舟
一本书记住一句话就够了
别让自己变成书
聪明的人都不看书
晒太阳也能吸收智慧
爱上身边的细节
像石头一样思考
抬起头就有灯光
“悟”是生命的起飞
……
下篇  把握生命的主旋律