作者林千慧告诉我们，因为老师启发她的爱力，经由团体的启蒙修炼，于静坐中渐渐酝酿出香巴拉的样貌。一字一句皆可感受作者对人类的真、善、美。如同作者所愿，当你阅读时你就在穿越次元，安住香巴拉，我也思考如何让更多人能达成共识。
    希望透过《在21世纪香巴拉遇见自己》的文字内容，能够让所有关心这块土地的人们，有所省思、有所作为，这也是我们共同的期待吧。

在广度中涵盖新观念
找到本心，进入梦境
找到自己内在的香格里拉
自序
序幕
缘起
大道初始
出发
到达
水精灵的疗愈
认识地、水、火、风、光
在冥想中放松自己
认识21世纪香巴拉——绿色能量园区
惊艳绿色能量造镇计划
认识脉轮能量
认识动功九式
未来商品设计
——各式小区的人之创意生态产品（C2C）
未来性灵建筑艺术
金字塔区
宇宙神秘学苑
艺术博览馆
能量音乐厅
星形大楼
锥形大楼
绿色能量造镇
能量医院
教化病患的药师佛中医
浅谈经络与修行
室内运动中心
拳击区
西洋剑区
体操区
游泳池
SPA区
体适能活动区
像白鹅一样遨游水中
不老族天堂
性灵幼儿天堂
靛蓝色小孩学习天堂学院
各种花草药区
未来农业研发区
可爱动物园区
自然树葬区
未来科技发展
在未来能源研发中心，充满对人类之爱的电力
能源研究中心
前卫竟心大殿
智慧之眼
在绿地能量公园认识波罗揭谛
身心感受各式学院
舞出生命的律动
让心灵图腾打开心灵窗口
和谐波动音振之旅
沉静本性的香道理疗
在茶禅中与主人对谈
塔罗解牌人乔伊
在蔬食禅中感受爱
竟心陶
竟武道场
弓道场
宇宙能量音乐学院
能量医疗研究中心
光能师国际教育中心
灾后救难中心体验营
以生命之光佐茶
钱的真相
让灵魂开花，取得生命的力量
任务是为了返璞归真
大型会议厅
在光中合一
带着初发心出发
参考数据