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每天学一点快乐心理学:给你幸福的方法:听快乐心理俱乐部讲故事
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图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
配送范围:
全国(除港澳台地区)
ISBN:
9787530449004
作 者:
何金彩,李艳主编
出 版 社 :
北京科学技术出版社
出版日期:
2011
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编辑推荐
生活是一个调味罐,酸甜苦辣各种味道杂陈,我们如何才能调出幸福的味道?跟着“快乐心理俱乐部”进行一段心灵之旅,你可能就发掘出了生活中的快乐因子,学会了调整和管理自己的情绪,提高了自己的心理健康水平。而快乐是完全可以通过学习和练习获得的。阅读何金彩、李艳主编的《每天学一点快乐心理学》,并按书中的技巧去思考和练习,你可能就已经开始踏上了获得快乐的旅程。希望通过我们的努力让人们发现,心理学其实并不高深,它是最贴近生活、最影响生活质量的一门科学,而且能够给人们带来更多的快乐。
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作者简介
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内容介绍
这是一本积极倡导心理学的书,积极心理学:幸福感+满足+希望+乐观+爱的能力+工作的能力+面对困难的勇气+与他人的良好沟通和协作+对美的感受力+毅力+宽容+创造性+责任感十………
生活是一个调味罐,酸甜苦辣各种味道陈杂,我们如何才能调出車福的味道?跟着“快乐心理俱乐部”进行一段心灵之旅,你可能就会发掘出生活中的快乐因子,学会调整和管理自己的情绪,提高自己的心理健康水平。
心理学其实并不高深,幸福其实非常简单。
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精彩书摘
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目录
一、我们的快乐心理俱乐部
二、在婚姻的门口徘徊
三、青梅竹马也会渐行渐远
四、爱我的人和我爱的人
五、美女太太的恐慌
六、“剩男剩女”现象
七、边走边爱
八、上班那点事儿
九、宁静的心
十、最初的梦想
十一、让我们一起去吹吹风
十二、男主内,又如何
十三、我的老爸是凤凰男
十四、家有蛮儿
十五、子不教,谁之过
十六、幸福的方法
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