除非你把幸福快乐放在成功之前，否则你成功后反而足以破坏你的快乐！
——伯里·戈迪
幸福是种心境，在人生的未知征途中静静修炼自己的心灵，
你会发现追寻幸福本身就是一种幸福。幸福是生命的目的，威功是生命的驿站。
接受自己——人们总是要面对各种积极或负面的情绪，抵制自己的情绪会导致挫败感或者让人不快乐。
快乐需要意义——无论在工作中还是在生活中，人们所参与的活动最好既愉快又有意义。
头脑说了算——要记住一点，快乐与否在大多数情况下取决于人们的主观意识。比如，人们可以将失败视为一次灾难或一次学习的机会，态度不同，心情自然也不同。
越简单越好——人们往往希望在最短的时间里完成最多的事务，却忽视了“数量会影响质量”，人们可能会因参与过多而牺牲掉自己的快乐。
身体也重要——不要忘记一点，身心需要和谐发展，因此坚持锻炼、充足睡眠、健康饮食会对身心健康都大有裨益。
感激要说出来——事实上，学会欣赏和感激生活中美好的事物相当重要——不论是人还是事。
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