目录

Part 1.山中修炼 入门心法
内衣基本心法
外衣基本心法
小狐狸的基本衣柜
香水基本心法

Part 2.轻着罗裳 小狐入世
小狐狸上班去：面试
小狐狸上班去：严谨着装性职业
小狐狸上班去：自由着装性行业
小狐狸上班去：出差
小狐狸上班去：星期五喽

Part 3.千般风情 小狐休闲
小狐狸在休闲：居家
小狐狸在休闲：购物
小狐狸在休闲：旅游
小狐狸在休闲：健身
小狐狸在休闲：晚上去high
小狐狸在休闲：该睡觉喽

Part 4.风华绝代 小狐盛装
小狐狸要盛装：餐会
小狐狸要盛装：出席婚礼

Part 5.温柔委婉 小狐恋爱
小狐狸恋爱了：初次约会
小狐狸恋爱了：天天蜜会
小狐狸恋爱了：见他家人喽

Part 6.仪态万千 幻化狐妖
傻大姐举止
狐狸精体态
狐狸精的嗓音和身势语
狐狸精的日常礼节

Part 7.月下吐纳 身体修炼
人得浴室，洗个澡先
呵护肌肤，头光颈靓
脸部护肤
手脚护肤
结束语：狐狸精的优美内涵

内容摘要

    《狐狸精修炼宝典》精选了职场、居家、旅游、约会等16个场景，来教你如何成为妩媚蛊惑、万种风情狐狸精。每一个场景都有狐狸精对战傻大姐，并对两者的优劣一一评点，叫你一眼认清妆扮误区！并从着装，美容，仪态等方面开始美化你，让你掌握要领，迅速成为一个美丽、优雅、有气质、有内涵的女人。