生活无小事。生活中不但蕴涵着无数人生哲理，更蕴藏着许许多多的医学常识。充分了解这些常识，合理运用这些常识，您可能会受益匪浅。为此，笔者为您收录了生活中200余条医学常识，分别从养生保健、美容健身、食疗食补、心理健康、改善环境和预防疾病等六大方面为您的身心健康进行警示提醒，出谋划策。本书内容通俗易懂，语言诙谐，是广大群众保健养生、健体的指导件图书。
人们对提高生活质量的要求越来越高，离开健康谈不上提高生活质量。所以，人最重要的是健康。
然而，健康离不开普及医学卫生知识，让医生学知识进入家庭，进入人们的头脑，使大家懂得防病养生的基本知识，就能促进人类长寿。任何一种疾病的产生与发展都有预兆，懂得了医学基础知识，无病防病，有病及早治病。所有的病早治比晚治好。在信息量爆炸的形势下，人们首先迫切摄取的当是有关健康的常识。
骨科疾病面广量大，其中颈肩痛与腰腿痛占很大比例。然而，跌打损伤、骨肿瘤、老年性骨质疏松、令人烦恼的骨刺、骨折和关节脱位等均可成为颈肩痛与腰腿痛的原因。本书的特点是采用问答形式，将许多骨科常见病按颈肩痛和腰腿痛两大部分编写。通俗易懂，易于查找，使知识性与实用性并存。
相信本书能成为保障家庭和个人健康的良师益友，不见面的内科咨询医生。
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