温信子，本名谢尚武，北京社区专职工作者，社区饮膳文化、传统文化主讲人，社区身心健康咨询主持人，本草文化学人，中共中央党校研究生院社会学在职研究生。曾毕业于中国社会学函授大学社会学专业；结业于深圳大学公共关系专业；毕业于北京广播电视大学公共关系专业、首都师范大学汉语言文学教育专业、北京联合大学中医药学院中医学专业、中共北京市党校成人教育学院行政管理专业。撰有《情志养生临证咨询学——中国传统心理养生典籍拾微诠指南》、《恋爱、婚姻伦理临证咨询学》、《社会交往礼仪学》等讲义，并任课。还撰有《社区运作学》、《身心健康学——每一天身心健康支持手册》等。

    浩如烟海的中医本草，其方多以“汤”为主，加上饮剂、煎剂，便数不胜数了。《汤饮本草经——中国汤饮养疗速查手册》，以四时为粗略的划分，加上女子汤方选，共编280余方，50余条单味本草，还有一些篇幅的经论，意在进行中医科学普及的尝试，由此增加本书检索性的特点和长处。本书在突出实用性、检索性的基础上，颇具收藏性和权威性，相信对各界朋友研用汤饮本草时会有所帮助。

第一章 汤之源
第二章 汤之益
第三章 汤之法
第四章 春季养生经
第五章 春之汤
肝经汤谱1 葵菜顺气羹
肝经汤谱2 鲤鱼治黄汤
肝经汤谱3 二皮醒酒汤
肝经汤谱4 芩芍泻肝汤
肝经汤谱5 吐血生姜汤
肝经汤谱6 呕血柏叶汤
肝经汤谱7 逐风三黄汤
肝经汤谱8 麻黄疏风汤
肝经汤谱9 当归疏风汤
肝经汤谱10 人参疏风饮
肝经汤谱11 党参疏风饮
肝经汤谱12 南星摄生饮
肝经汤谱13 清热导痰汤
肝经汤谱14 逐风三生饮
肝经汤谱15 逐风润肠汤
肝经汤谱16 当归养荣汤
肝经汤谱17 风热荆沥汤
肝经汤谱18 续命汤
肝经汤谱19 羌活愈风汤
肝经汤谱20 解毒甘草汤
肝经汤谱21 黄芪当归汤
肝经汤谱22 益目芎辛汤
肝经汤谱23 止痛选奇汤
肝经汤谱24 神效明目汤
肝经汤谱25 细辛明目汤
肝经汤谱26 柴胡补肝汤
肝经汤谱27 三典补血汤
肝经汤谱28 人参救脉汤
肝经汤谱29 鼻血芪芍汤
肝经汤谱30 冷痛玄楝汤
肝经汤谱31 橘皮温胆汤
肝经汤谱32 疏肝治怒汤
肝经汤谱33 三阴煎
肝经汤谱34 小营煎
肝经汤谱35 解肝煎
肝经汤谱36 二术煎
肝经汤谱37 化肝煎
肝经汤谱38 绿豆饮
肝经汤谱39 镇肝熄风汤
肝经汤谱40 凉解汤
第六章 夏季养生经
第七章 夏之汤
心经汤第一
心经汤谱1 祛烦白梅汤
心经汤谱2 乌鸡补虚汤
心经汤谱3 驴肉解忧汤
心经汤谱4 石英补心汤
心经汤谱5 石英风引汤
心经汤谱6 参菖定志汤
心经汤谱7 五邪汤
心经汤谱8 茯神汤
心经汤谱9 胸热竹菇汤
心经汤谱10 夏参阳逆汤
心经汤谱11 口干葛根汁
心经汤谱12 地黄饮
心经汤谱13 和血养气汤
心经汤谱14 当归润燥汤
心经汤谱15 生津甘露汤
心经汤谱16 清神补气汤
心经汤谱17 木香养神汤
心经汤谱18 解暑香薷饮
心经汤谱19 祛暑连薷饮
心经汤谱20 伤暑香薷饮
……
第八章 秋季养生经
第九章 秋之汤
第十章 冬季养生经
第十一章 冬之汤
第十二章 女之汤
附：中药单位典指