程利南，1948年出生。妇产科教授，主任医师，博士生导师。1982年毕业于上海医科大学研究生院。1991年1月至1995年1月获英国皇家学会奖学金在英国爱丁堡大学进修。现任中国福利会国际和平妇幼保健院名誉院长，世秀卫生组织（WHO）排卵后方法指导委员会委员，亚太地区避孕学会委员，国家人口和计划生育委员会专家委员会委员，中华医学会计划生育学会副主任委员，妇产科学会、妇幼保健学会委员，中国优生优育协会理事，《中华医学杂志》、《中华妇产科杂志》等编委。曾荣获“六五”科技攻关项目表彰，国家人口和计划生育委员会科技贡献奖，国家科技进步二等奖，上海市科技进步三等奖，吴阶平一杨森医学研究计划生育专业一等奖，上海市第三届临床科技成果一等奖等。曾发表论文100余篇，主编和参与编写专著、科普书籍20余本。

    《家庭避孕技巧（第2版）》是一本避孕方法与使用技巧的科普读物。全书共分九个部分，重点介绍了屏障避孕法、自然避孕法、甾体避孕药和事后避孕法等夫妇能自我掌握和使用的避孕节育技术。<br>    　　本书对这四类避孕方法中每种避孕技巧，均有详尽的、通俗易懂的文字描述，并以彩图形式展示；对育龄群众关心的一些热点问题，还以问答形式作了系统阐述。至于避孕节育技术中的宫内节育器、女性和男性绝育术以及终止妊娠，因具体实施主要是在医院进行，相关内容则偏重于介绍使用这些方法的注意事项和自我保健等方面。为使育龄夫妇对生育和生育调节有更深入的了解和认识，本书第九部分——“人类生育的进展”以通俗的语言，饶有趣味地介 绍了“人工授精”和“试管婴儿”的简史、现状和发展趋势。<br>    　　该书能普及生殖保健知识，促进避孕方法知情选择和提高避孕节育使用效果，因而是现代家庭必备的常用读物，也可供妇产科医生和计划生育咨询工作者参阅。

    计划生育起始于国外的“家庭计划”，即有计划地生育子女。在我国，计划生育是基本国策之一，其定义是：“在生产资料的社会主义公有制条件下，在社会范围内实行人类自身生产的计划化。”计划生育是通过生育过程的计划调控，使人口与经济、社会、资源和环境达到协调发展，以促进经济发展、社会进步。计划生育的内容应该是“控制人口数量，提高人口素质，改善人口结构，合理人口分布”。就目前而言，整个国家的计划生育工作，主要仍是在“控制人口数量”、“稳定低生育水平”方面。<br>    　　女性和男性生殖器官<br>    　　（一）女性内、外生殖器官<br>    女性生殖器官分为外生殖器和内生殖器两个部分。女性的外生殖器是由阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、前庭、尿道口和处女膜等组成（图1-1）；内生殖器为阴道、子宫、输卵管和卵巢等（图1—2）。<br>    （1）阴阜：耻骨联合前隆起的脂肪垫。<br>    （2）大阴唇：靠近两股内侧的一对隆起的皮肤皱襞。大阴唇下有很厚的皮下脂肪层，并含有丰富的血管、淋巴管和神经。<br>    （3）小阴唇：位于大阴唇内侧的一对薄皱襞。表面湿润、色褐，含有丰富的神经末梢，感觉敏锐。<br>    （4）阴蒂：位于两小阴唇之间的顶端，含有丰富的神经末梢，感觉极为敏锐，有勃起性。<br>    （5）前庭：位于两小阴唇之间的菱形区，前方有尿道口，后方有阴道口。<br>    （6）前庭大腺：位于大阴唇后部，左右各一，如黄豆大，开口于前庭后方小阴唇与处女膜之间的沟内。性兴奋时分泌黄白色黏液，起润滑作用。<br>    （7）处女膜：是覆盖在阴道口的一层薄黏膜，中间有孔，孔的形状、大小和处女膜的厚薄因人而异。<br>    （8）阴道：是一管状器官，上连子宫，下开口于前庭，上宽下窄，全长10厘米左右，有很大的伸展性。阴道是女性的性交器官，月经排出的通道。正常分娩时，胎儿也经阴道降生于人世。<br>    （9）子宫：是一中空的肌性器官，形如倒置的梨子，约鸡蛋大小。子宫的下部叫子宫颈，与阴道相连。子宫颈上有子宫颈口，子宫以子宫颈口与阴道相通。子宫是产生月经的地方，性生活时精子上行的通道，受孕后胎儿发育成长的场所，分娩时子宫收缩，把胎儿迫降人间。<br>    （10）输卵管：是一对细长的管子，左右各一。一端开口于子宫腔，另一端开口于腹腔近卵巢处。输卵管能摄取卵巢排出的卵子，是精子和卵子结合的地方。精卵结合后，输卵管还要把受精卵送入子宫腔。<br>    （11）卵巢：是一对扁椭圆体，如杏核大，质稍硬，位于子宫两旁，输卵管的下方，左右各一。卵巢是女性的性腺，能周期性地产生卵子和排卵，并能产生雌激素。卵子是女性的生殖细胞，雌激素能维持女性的生理特征和性功能。<br>    　……

    一、避孕节育的作用环节<br>    女性和男性生殖器官<br>    生育的必备条件<br>    避孕节育原理<br>    二、屏障避孕法<br>    男用避孕套<br>    阴道隔膜<br>    子宫颈帽<br>    女用避孕囊<br>    女用帽<br>    李氏盾<br>    女用避孕套<br>    外用杀精剂<br>    阴道避孕海绵<br>    凝胶缓释杀精避孕剂<br>    三、自然避孕法<br>    日程表法<br>    基础体温法<br>    子宫颈黏液法<br>    症状一体温法<br>    哺乳闭经避孕法<br>    体外排精<br>    逆行射精<br>    四、药物避孕法<br>    短效口服避孕药<br>    探亲避孕片<br>    长效避孕针<br>    皮下埋植剂<br>    阴道避孕药环<br>    五、宫内节育器<br>    宫内节育器的分类<br>    宫内节育器的放置与取出<br>    六、女性和男性绝育术<br>    七、事后避孕和终止妊娠<br>    紧急避孕<br>    催经止孕和黄体期避孕<br>    终止妊娠<br>    八、避孕节育方法的知情选择<br>    九、人类生育的进展