总序／尹继佐／1
前言／1
衣食住行／1
[一]服饰／2
1.概述2.口常服饰习惯3.倪桂珍与旗袍
[二]饮食／8
1.概述2.吃饭拣谷3.稻米为本4.麦粥与麦头饭
5.浦东芦叫粽6.高桥松饼7.“浦东老八样”与“四囫囵”
8.浦东三黄鸡9.浦东荼俗10.浦东蛋俗
[三]居住／23
1.概述2.绞圈房子3.冬暖夏凉的稻草房
4.“内史第”的雕刻艺术
5.高桥民宅6.浦东盖房民俗
[四]交通／39
1.概述2.老界浜上的脚划船3.浦东小火车
4.高桥小火轮5.摞车
[五]生产／45
1.概述2.种稻植棉3.河海捕鱼4.民间手工业
[六]物产器具／50
1.概述2.二三林酱菜3.三林崩瓜4.一点红茭白
5.浦东奶牛6.三林塘标布
7.川沙毛巾8.民间生产器具9.民间生活器具
[七]民间商贸／65
1.概述2.孵茶馆3.高东篾竹街
人生礼仪／71
[一]概述／72
[二]婚姻习俗／72
1.概述2.通脚媳妇3.发嫁妆
4.花轿娶亲5.集团婚礼6.下预告、敲甏底和邀老客
7.浦东大娘子8.抢亲与鬼结婚
[三]生育寿诞习俗／80
1.概述2.拜送子观音3.有喜4.望舍姆
5.赠百岁钱，穿百家衣.吃百家饭，戴百家锁6.寄名
7.祝寿礼8.六，；蔚9.冥寿
[四]丧礼习俗／87
1.造阴宅2.做寿衣寿材3.烧“铺堂香”
4.吃豆腐扎白布5.冥器6.挽联
7.接煞与避煞8.忌讳
[五]社交习俗／95
1.概述2.轧道什3.送人情4.看屋酒
5.聚餐6.“劈硬柴”7.立会
8.“老娘舅”9.“行口”
岁时节庆／103
1.概述2.新春禁忌3.正月讨“元宝”
4.元宵观灯5.端午驱邪
6.中秋烧“香斗”7.冬至祭祖
民间艺术／115
[一]民间舞蹈／116
1.概述2.花篮灯舞3.三林舞龙4.游花龙
5.打莲花6。跳乌龟摇荡橹7.夜蠢老爷
8.蚌舞9.踏高跷10.拜香
[二]民间说唱／132
1、概述2.浦东说书3.浦东宣卷
[三]民间音乐／137
1.概述2.国乐社与丝竹班
[四]民间戏曲／141
1.概述2.沪剧的摇篮3.沪剧艺人丁少兰
民间工艺／147
1.概述2.三林刺绣3.高桥绒绣4.浦东民间雕刻
民间文学／159
[一]概述／160
[二]民间故事／161
1.钦链筑海塘2.乔镗修筑川沙城
[三]民间传说／165
1.石狮子出血2.陆家嘴的传说
3.乔太史造小普陀寺4.泥龙的来历
[四]民间歌谣／175
1.一把芝麻2.拔秧谣3.插秧歌
4.挑担歌5.踏车山歌6.上梁歌
7.哭嫁歌8.打大麦
[五]民间谣谚／178
信仰民俗／181
1.概述2.现世音信仰3.龙王庙与钦公祠
4.鲁班信仰5.浦东建庙习俗6.道观与道教音乐
7.“三老爷”庙会8.小普陀庙会
9.高桥东狱庙赛会10.浦东竹信仰
民间体育／193
1.概述2.石担、石锁3.拔河
4.气功5.划龙舟6.放风筝
总后记／尹继佐／199
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