跆拳道品势概述
一、跆拳道品势的特点
二、跆拳道品势的作用
三、跆拳道的礼仪
跆拳道品势的使用部位和准备活动的基本方法
一、太极一至八章的使用部位
二、跆拳道准备活动的基本方法
如何学练跆拳道品势
一、学习提示
二、练习步骤
跆拳道品势教学原则
一、教学原则
二、教学方法
跆拳道品势的基本动作
一、基本步型
二、基本动作
跆拳道品势的腿法
跆拳道品势动作图解及教学要点
一、太极一章
二、太极二章
三、太极三章
四、太极四章
五、太极五章
六、太极六章
七、太极七章
八、太极八章
附：跆拳道太极八章完整演示图
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