李晓燕，1983年毕业于北京医学院。1991年移居新西兰，创办了翻译公司。1997年到香港工作，在一家国际医疗出版公司任资深编辑和翻译。1999年与丈夫richard kaser（英籍）共同创办了网站“asian promise中诚国际婚介”，从此专职从事婚恋和文化咨询工作，为数千位的会员服务，并已帮助国内数百位男女在网上找到了人生伴侣和幸福。2003年4月和家人由香港回到新西兰居住。 5年多来，晓燕每年均回中国与网友们见面座谈，举办恋爱交友讲座。还在中国的一些报刊、杂志和网站发表文章，受到一致好评。目前中国的许多网友急将“中诚”网站作为他们生活中交流和学习的园地。

    这是本很好的婚姻教材。作者用自己的亲身经历讲述了一个学习爱、经营婚姻的过程。这《爱从自己做起》是许多走进婚姻人们的福音，它能拯救许多有危机的婚姻，并让幸福的婚姻保持永远！

前言／001
第一章 美满婚姻景观／001
使我们的生活有了目的和意义／004
使我们能充分发挥出自身的潜质1007
使我们有勇气面对困难／009
使我们保持青春魅力／013
使子女健康快乐地成长／015
使我们享受美好而健康的性生活／019
使我们健康长寿／022

第二章 打好爱的基础／025
为了自己的幸福去爱／030
从知识和经验中学懂爱情／033
物质不是唯一／036
爱情不是生理冲动和外表吸引／040
爱情不可能十全十美／042
爱情与经济独立／045
爱情与理智／047

第三章 婚姻需要奉献／051
婚姻与责任／055
婚姻与事业／065
婚姻与独立／070
婚姻与子女／072
婚姻与父母／079
婚姻与婚外情／084

第四章 爱情保鲜技巧／091
认识爱情真面目／095
学会爱和被爱／100
不仅分享生活，还要创建生活／120
营造婚姻中的浪漫、情趣和幽默／123
了解男女的不同／128
学习沟通和沟通技巧／138
学会理解、尊重和包容／15 1
学会原谅对方／156
和谐的性生活／158
爱情中的友谊／161
附录／165
小测试：你的婚姻美满吗?／167
滋润爱情之花的营养秘方／170
后记／173