个人生活范畴产生的问题在个人生活和与伴侣的关系中，矛盾和冲突的罪魁祸首经常是自卑感。
自卑感除了导致胆怯和缺乏安全感外，还会引起许多其他问题。
每次感到被妻子认为很愚蠢时，Hans-Jtirgen就会火冒三丈——这种情况经常发生。如果妻子提醒他，还有事情要处理，或者他们跟朋友约好见面，他就会勃然大怒。他会激烈地指责妻子像对待孩子一样对待他，说如果她爱他的话就应该更信任他。这种冲突往往让他们几天都不说一句话，妻子也避免跟他正面接触。
Hans面对的则是截然不同的问题。他总是想保持“酷”的形象，认为只有这样才能吸引女性。他总是拿自己跟别人比较，而且只跟那些比他强的人比，这样他成了永远的失败者，并为此沮丧不已。根据他的说法，他有时觉得自己“令人作呕”。他极度害怕独处，因为他认为自己是多余的。
Hooald对他周围的人存在可怕的依赖。如果某个同事批评了他，他会认真地考虑对方的话。这让他不仅感到被攻击和沮丧，还会对自己极端愤怒，觉得自己是一个总是被别人的话牵着鼻子走的“傻瓜”，不懂得应付别人的批评。为什么他会把别人的话看得那么重，依赖其他人的评价呢?因为他认为自己和他的工作毫无价值。他认为自己的工作一团糟，对自己和自己的能力毫无信心。所以他一直生活在恐惧中，害怕别人也和他那样看待他，像他否定自己一样否定他。
当妻子反驳他时，Anton的怒火总是“一发不可收拾”。他的躁狂症立即发作，开始殴打妻子，尤其在他几杯酒下肚之后。在治疗过程中，他常常哭泣。他并不想这样对待妻子，但有时“就是控制不了自己”。每当妻子反驳他时，他就觉得妻子没有“完全”接受他，除了大声叫嚷和大打出手之外，他找不到别的办法帮助自己。
Cornelia让人看起来经常很孤独和沮丧。如果有人邀请她外出，她会认为对方只是因为没有更好的节目才这么做。她觉得自己只是个填补空缺的人。毕竟她身上没有任何特别的东西值得别人向她提出邀请。如果有人征求她的意见，她就认为对方只是为了奉承她才装出对她感兴趣的样子。
Hubert的忌妒心强得要命。和妻子一起外出对他来说是可怕的折磨。他会用鹰一般警惕的眼光注视妻子，不让她离开自己的视线半步。如果她恭维别的男人或显出对那个人稍微有点兴趣，Hubert马上就会觉得妻子不爱自己了，那个人身上有他没有的东西，他的眼前立即浮现妻子离开他或欺骗他的情景。强烈的恐惧会占据他的心，事后他会质问妻子，对她横加责备。
Thomas必须不断地证实自己和自己的能力。即便如此，他还是摆脱不掉失败者的感觉。走进一家餐厅时他会想：“每个人都能一眼看出你不济事。
”如果有人因为他的帮忙赞扬他，他会认为对方这么友好只是为了下次再请他帮忙。
Sabine每次犯错时都会生自己的气。她批判自己，要求自己一切都要做得更好。她总是缺乏耐心，想一次就解决全部问题。只要无法轻易地解决问题，她就认为自己无能而愚蠢。
Martina对自己很失望，因为她“只有”中等水平的学历，她死后不会有人真正怀念她的。如果新闻报道里有一个词她听不懂，她马上会想自己很笨，她眼中的自己就是一个“蠢婆娘”。如果有男人告诉她她很有魅力，她只想马上躲起来。她身上没有什么值得自己自豪的地方。如果像她那样的人都觉得自己不错的话，那只能说明她的骄傲自大。
Tina有时候会对自己大发雷霆。忘记关掉咖啡机时，她会生自己的气并想：“你什么都做不好，你这头蠢驴。”如果其他人指出她犯的错误，她会怒不可遏地告诉自己：“他这么说只是为了侮辱我。他想让我出丑。”结果她不愿意与任何人打交道，把自己孤立起来。
Hans对自己总是非常不满。不管多大的成就都无法让他的满足稍微持续得久一些。还没有达到某个事业的高峰，他就已经惶恐地开始搜寻下一个机会了。他的同事都不太喜欢他，他们认为他是一个阿谀奉承的人。他内心总是感到被推动和被催促。他不仅患有高血压，胃部也常常出问题。
Connie总是感觉得不到爱和理解。她是一个很有魅力的女性，经常被追求。但不管别人对她多好，多么殷勤地对她倾诉衷肠，Connie仍觉得自己永远“灰溜溜的”，因为她坚信自己毫无价值。
Florian很怕别人觉得他无聊或局促，时刻担心自己说错话。所以在别人面前他表现得很健谈。他总是处于极大的压力之下，因为他认为只有给予别人些什么，才会受到欢迎。
为什么有那么多的女孩子会被自己的父亲或其他男人性虐待?Rainer-是一个非常拘束、羞怯的人。他缺乏足够的自信去追求成年的女性。他有可能碰钉子，对方有可能拒绝他或发现他在床上的不济。所以他转向追求小女孩，因为在她们面前他觉得自己占上风。
为什么有那么多人为各种各样的强迫症所苦?这些疾病归根结底多半是由缺乏自信引起的。Lieselotte的病症是做每一件事之前都要反反复复地检查自己做得对不对。工作时她得不断地考虑自己是否把一切都做对了，有没有忘记或忽略什么。为什么她会这么做?小时候她经常因为做错事受到严厉的惩罚。她的父母总是怒不可遏，骂她又蠢又笨，并体罚她。那个时候她学会了一件事，犯错会导致严重的后果。她开始怀疑自己和自己的能力，出于对严重后果的担心，她习惯在做任何事之前都反复地考虑，尽管她并没有做错。她相信自己强迫性的检查能避免犯错，也就不会受到惩罚。
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