EQ是一种心灵的力量，是为人的涵养和性格的素质。本书以科学的理论基础、生动简便的自测方式，从个性、情感、婚恋、社交等角度向您全方位演绎了EQ的各个要素，帮助您了解自我、发掘潜能、控制情绪、建立良好人际关系，从而激发您的心灵方式，使您更顺利地走向成功。
　　你了解自己的个性特征吗？你能以主动自觉的心态参与竞争，从而自觉地提升自己吗？你懂得怎样面对不同的人适度地表现自己吗？你有成就大业的远见和等待的耐性吗？你能否坦然表露自己的情感，同时准确捕捉他人的内心吗？你可以很好的自己的行为和情绪吗？你能够改变他人的情绪吗？你具备从政的素质吗？你有管理才能吗？你的爱情可靠吗？你的婚姻是否暗藏危机？……凡此种种，本书将为你提供全面解答。

　　（2）言语能力。它是指人对词及其含义的理解和使用能力，它表示对词、句子、段落、篇章的理解能力，以及善于清楚而正确地表达自己的观点和向别人介绍信息的能力。简单说来，它包括语言文字的理解能力和口头表达能力。不同职业对人的语言能力要求亦不同。语言文字的表达，不仅要准确，而且要幽默，能给人奋进的力量。
　　（3）算术能力。它是指迅速而准确地运算能力。大部分职业都要求人们有一定的运算能力，但不同职业对人的算术能力的要求程度不同。对于会计、出纳、统计、建筑师、工业药剂师等职业来说，工作人员必须具有较强的计算能力；对于法官、律师、历史学研究者、护士、X光技师等职业来说，要求工作人员具备中等水平的计算能力；对于演员、话务员、招待员、厨师、理发员、导游、矿工等职业来说，对运算能力要求较低。
　　（4）空间判断能力。系指能看懂几何图形、识别物体在空间运动中的联系、解决几何问题的能力。这方面的能力可以从中学时期一个人对平面几何和立体几何学习成绩的好坏看出来。与图纸、工程、建筑等打交道的人，对空间判断能力要求很高；而对于裁缝、电工、木工、无线电修理工、机床工来说，必须有一定的空间判断能力。
　　（5）形态知觉能力。即对物体或图像的有关细节的知觉能力。要看出图形的明暗、线的宽度和长度，能辨别细微的差异。对于生物学家、建筑师、测量员、制图员、农业技术人员、动植物技术人员、医生、兽医、药剂师、画家、无线电修理工来说，需要较强的形态知觉能力，而对于历史学家、政治学家、社会工作者、售货员、办公室工作职员来说，形态知觉能力的要求就不太高。
　　（6）文秘能力。系指对言语或表格式的材料细节的知觉能力。
　　（7）眼手运动协调能力。是指眼手准确、迅速和协调地作出精确的动作的运动反应能力。对于驾驶员、飞行员、计算机操作员及牙、外科医生、运动员、舞蹈演员来说，尤其重要。
　　（8）手指灵巧。系指迅速、准确、和谐地操作小物体的能力。纺织工、外科医生、画家等，手指必须较一般人灵活。

EQ自测——了解你自己
你留给人的第一印象如何
你的喜好个性由颜色能判别吗
气质自测
你与朋友们处得愉快吗
你是个爱慕虚荣的人吗
你算受欢迎的人吗
你是个乐观的人吗
人格特质测量
你很精明世故吗
你有什么要不得的缺点
你是好强固执的人吗
你是否感情用事
你容易产生羞怯情绪吗
90项自觉症状评量表
你的衣饰是否透露着你的心灵世界
艾森克《情绪稳定性测验》
你是轻松兴奋的人吗
你的自主性如何
你是个很自信的人吗
你是否心平气和
你特别敏感吗
你是否令人讨厌
自测修养
你的性格
你有敏锐的直觉吗
你时常出现恐惧情绪吗
你是个稳重的人吗
你富有幽默感吗
精神症状的自我鉴定
测量忧郁及其程度
你总是带有敌对情绪吗
你有焦虑情绪吗
你的心境灰暗与否
测量生活事件对身心健康的影响
测测你的情绪稳定度
你的工作情商如何?
你是个多疑的人吗
马斯洛《安全——不安全感问卷》
测量情绪是否健康
EQ自测——开发你的潜能
自我形象测验
你有影响力吗
你知道你的能力吗
你的心理适应性强吗
自测克制力
自测管理才能
你了解你的职业能力吗
你是个有领导能力的人吗
你是个有责任感的人吗
你承受压力的能力强吗
自测意志力
你有应付困境的能力吗
你的包容力如何
你处理公务关系的水平如何
你是哪一种类型的女人
E形妇女压力测验
你有多大的野心
你具有良好的处事风格吗
你有与社会共鸣的能力吗
你是个实干家还是梦想家
你是金钱的奴隶吗
你是否有取悦他人的潜能
你是个爱交际的人吗
你知道怎么与人交谈好吗
你有企业成功的雄心吗
你善于编织社会关系网吗
你具备竞争素质吗
你能成功吗
自测创造力
嫉妒与成功
你有罪恶感吗
你的疏离感是否强
职业选择与性格类型
威廉斯创造力倾向测量表
你对目前的工作满意吗
职业压力自测
成就测验
EQ自测——透视你的爱情与婚姻
你善于结交异性吗
由身体语言看内心感情
你有性别歧视吗
你是否具备吸引力
你能判断女人内心秘密吗
你是一个有教养的人吗
女性魅力测验
男性魅力测验
你可具备爱的潜质
你知道掌握男性的最佳方法吗
你的恋爱风格
你有令女子讨厌的举止吗
从女友服色组合看爱情进程
你是否得到了真正的爱情
你的仪态端庄大方吗
哪一类型的伴侣适合你
你的恋爱心理正常吗
你的恋爱成功率
你与他真的相配吗
自测爱情方向
你会失恋吗
测测你的婚姻观
婚姻与性格
夫妻相合程度测试
你能做一个好妻子吗
你拥有一位什么样的丈夫
你的性生活如何
你们的夫妻关系理想吗
性成熟程度测试
“第三者”在你家会找到插足之地吗
你是合格的妻子吗
你对自己的丈夫欣赏吗
你是哪种类型的丈夫
你是合格的丈夫吗
婚姻状况评价
EQ自测——综合测试
欧洲流行的EQ测试题
情商综合测试