李建强，八十年代初期毕业于广州中医药大学。长期从事中医、中西医结合临床工作，对腰腿痛、风湿痛、中风等病症具有较丰富的实践经验和理论知识。现为广州市越秀区第一人民医院主治医生。

    腰腿痛已成为一种常见病和多发病，患上腰腿痛，轻则影响正常生活，重则损害健康，甚至不能工作。《腰腿痛治疗与护理（新版）》系统介绍了腰腿痛的致病原因及多种预防措施。在治疗方法上，采用中西医结合，特别介绍了推拿、针灸牵引、食疗等传统的中医疗法。这是一本不可多得的居家保健读物，开卷必有益！

序<br>前言<br><br>第一章腰腿痛的概念<br>何谓腰腿病<br>腰痛病的分类<br>腰痛病的诱发因素<br>腰痛病的表现<br>腰腿痛应做哪些准备<br><br>第二章日常防治腰腿痛<br>预防保健原则<br>纠正不良姿势和习惯<br>饮食调养护理<br>腰腿痛与性生活的关系<br><br>第三章推拿治疗腰腿痛<br>常用手法<br>治疗法则<br>背腰部法则<br><br>第四章针刺治疗腰腿痛<br>常用穴位<br>毫针刺法<br>电针疗法<br>水针疗法<br>蜂针疗法<br>耳针疗法<br><br>第五章火灸治疗腰腿痛<br>施灸原料<br>灸法应用<br>注意事项<br><br>第六章拔罐治疗腰腿痛<br>罐具<br>拔罐法<br>起罐<br>注意事项<br><br>第七章腰腿痛的常用物理疗法<br>低频电疗法<br>中频电疗法<br>高频电疗法<br>红外线疗法<br>石蜡疗法<br>水疗法<br>关节松动术<br>矿泉疗法<br>蒸气疗法<br>激光疗法<br><br>第八章腰椎牵引治疗腰腿痛<br>第九章神经阻滞治疗腰腿痛<br>第十章常见的腰腿痛