戴耀华：首都儿科研究所儿童保健专家、主任医师、博士生导师。

    做好孕前、孕期、分娩及产后的保健，对确保女性的健康及新生命的安全降生十分重要。
    本书针对女性在卫生、营养、运动、生活等方面的保健问题给予具体指导，具有很强的操作性。

    生养一个健康漂亮的宝宝，是每位父母最大的希望。那么，这样的希望是不是可遇而不可求的呢事实上，人力还是能够有所作为的。何时是孕育宝宝的最佳时间呢怎样才能使得准妈妈得到最好的照料呢……本书为你一一解答！

第一章 孕前保健
什么时候当妈妈好
哪个季节适宜怀孕
怎样选择受孕时机
怎样做好怀孕前的心理准备
孕前需要哪些营养储备
怎样安排孕前生活
哪些情况不宜怀孕
什么情况下可以带病怀孕
停止采取避孕措施后多长时间适宜怀孕
人工流产等手术后多长时间怀孕好
X光照射后多长时间适宜怀孕
孕前应做哪些防疫接种
孕前应治疗哪些疾病
孕前应戒掉不良嗜好
胎儿的性别能控制吗
孩子能继承父母的哪些特征
血型是怎样遗传的
哪些遗传病可以遗传
怎样判断怀孕了
怎样推算预产期

第二章 孕期保健
怀孕第一个月（第1-4周）的保健要点
怀孕第二个月（第5-8周）的保健要点
怀孕第三个月（第9-12周）的保健要点
怀孕第四个月（第13-16周）的保健要点
怀孕第五个月（第17-20周）的保健要点
怀孕第六个月（第21-24周）的保健要点
怀孕第七个月（第25-28周）的保健要点
怀孕第八个月（第29-32周）的保健要点
怀孕第九个月（第33-36周）的保健要点
怀孕第十个月（第37-40周）的保健要点

第三章 孕期的胎教
怎样正确认识胎教
我国古代胎教的历史
我国民间怎样养胎和进行胎教
国外对胎教有哪些研究
胎儿感官发育与胎教的关系
胎教对婴儿发育的影响
音乐在胎教中的特殊作用
音乐胎教的作用及方法
……
第四章 临产与分娩的保健要点
第五章 产后身体的变化与保健