向酒说再贝
除了饮食控制以外，糖尿病患者还要戒除烟、酒、零食等不良嗜好，因为这些都是有可能引起糖尿病的起因或诱因。吸烟对身体的危害大家都非常清楚，可是饮酒对于身体的危害，特别是对糖尿病患者的危害，可能大多数人还不是十分了解。尤其是在我国的北方地区，许多人有冬季饮酒驱寒的习惯，所以我们下面要看看为什么说糖尿病患者不适宜饮酒。
首先酒精能产生大量的热量，每克可产热量7千卡，但产生的热量很难被人体利用（只有50％以下被利用）。可是酒精却能使血糖发生波动，当空腹大量饮酒时，可能会发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，因此如果此时发生了低血糖，不容易被发现，非常危险。
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