肝病患者合理休息与活动有何意义？
肝为人体代谢和合成蛋白的主要枢纽，当肝细胞被增生纤维组织分隔，形成结节状假小叶，即肝硬化时，会使各类血管间失去正常关系，肝细胞内营养障碍，导致肝功能代偿不全，从而出现一系列的生理性病变，如内分泌紊乱、蛋白倒置等。若超负荷体力活动会增加肝细胞的负担，加重病情的发展。肝硬化患者应当根据疾病的不同时期，采取不同的活动方式。如肝功能明显异常、合并有肝硬化并发症时应以卧床休息为主。而在肝硬化稳定期，则应动静结合，养成有规律的生活习惯，循序渐进增加运动量，打拳、舞剑、慢跑、散步、登山等都不失为有益的活动方式，但均以不引起疲乏感为原则，切忌急于求成或三天打鱼、两天晒网。肝硬化患者最忌过分劳累，尤其是通宵达旦地工作或娱乐，以及精神过分紧张。肝硬化代偿期宜适当减少活动，参加较轻的工作，避免劳累；病情加重或合并腹水、食管及胃底静脉曲张、肝性脑病时，应卧床休息。因为卧床能改善肝脏血流，促进肝细胞修复与再生。另外，肝硬化患者因抵抗力降低，要尽量避免去人多的公共场所，并注意及时增减衣服，预防感冒。肝病患者为何要注意休息？
人体在活动过程中要产生较多的代谢产物，这些产物需要经过肝脏解毒处理，这将加重肝的负担。特别是肌肉在活动时产生大量乳酸，乳酸进入肝脏对已经受损的肝细胞非常不利，有可能加重病理过程。卧床休息等于“自我输血”，这就是卧床养肝的道理。这里还应强调，只是身体休息还不行，还必须大脑休息，这是指精神要放松，情绪要饱满，排除不必要的顾虑，调动机体战胜疾病的旺盛机能。否则，身体虽躺在床上，但脑子仍在不停地演电影，精神依然得不到休息。达不到身心休息的目的，身体就不会顺利恢复健康。
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