人体和人类社会是复杂而奥妙的，虽然十分熟悉，但对青少年来说，也有许多需要了解的知识：人体是如何运动的？打预防针是怎么一回事？大脑储存的信息量有上限吗？人为什么要不断学习……<br>    在《如果人类没有肌肉……》中，这些都是借助一些假设性的问题来表达的。读者在阅读时，肯定会忘记对那些假设导致可怕后果的恐惧，而会被书中介绍的生理学、人类学和社会学知识所吸引。

　　◆将双手解放出来身体<br>　　健全的人都有一双能派用处的手。想一想，在日常的劳动、学习和生活中，要是没有手，那会带来多少不便呀！<br>　　我们的双手是哪里来的？当然是生来就有的呗！你可知道，人类最原始的祖先并没有现在这样的双手。在人类开始直立行走后，支撑身体和行进的任务都交给了两条腿，前肢就离开了地面，可以腾出来做一些别的动物不能做的事情，逐渐才形成现在这样灵巧的手。<br>　　由于经常使用手，指挥手指活动的大脑也跟着变得发达起来，我们由此跨出了区别于其他动物的一大步。在人类进化史上，经常会提到“劳动创造了人”，而其中我们的双手功不可没，也可以这样说：直立创造了人。<br>　　◆大脑得到相应发展一般来说，头大更聪明。按比例讲，人的大脑比其他动物更大，也更发达。你可知道，这也要归功于我们直立行走的方式呢！<br>　　前面已经讲到，我们的大脑要支配手的活动，长期的劳动促进了大脑的发育。 <br>    ……

前言<br>一、如果人不是直立行走，那会怎么样<br>1.将双手解放出来<br>2.大脑得到相应发展<br>3.直立的代价<br>4.人是最容易跌倒的<br><br>二、如果人没有皮肤，那会怎么样<br>1.表皮与真皮<br>2.皱纹、酒窝和皴裂<br>3.不同的肤色<br>4.出汗的作用——人体的空调系统<br><br>三、如果人没有头发，那会怎么样<br>1.头发的形态和颜色<br>2.头发告诉我们的秘密<br>3.眉毛琐谈<br>4.“有力长发，无力长甲”有没有道理<br>5.毛孩与“返祖”现象<br><br>四、如果人没有骨头，那会怎么样<br>1.站立和行走的支柱——椎骨和四肢骨浅谈<br>2.骨头能长在体外吗<br>3.骨头是硬的，为什么手脚能灵活地弯曲<br>4.骨的修补能力和造血功能<br><br>五、如果人没有肌肉，那会怎么样<br>1.听话和不听话的肌肉<br>2.运动和表情的动力<br>3.什么叫拮抗肌<br>4.大力士的发达肌肉<br><br>六、如果人没有手，那会怎么样<br>1.短短的拇指是老大<br>2.食指的故事<br>3.独一无二的指纹<br>4.左撇子之谜<br><br>七、如果人的五官长得不是现在的模样，那会怎么样<br>1.人体上的“照相机”<br>2.心灵的窗户<br>3.迟钝的嗅觉<br>4.耳朵的作用和意义<br>5.嘴巴琐谈<br><br>八、如果人没有大脑，那会怎么样<br>1.认识我们的大脑<br>2.窥探大脑的秘密<br>3.大脑的“信使”<br>4.睡眠与梦<br><br>九、如果人没有血液，那会怎么样<br>1.血是红色的水吗<br>2.血型的奥秘<br>3.不知疲倦的“泵”<br>4.血管的“动”“静”之分<br><br>十、如果人没有免疫和代谢系统，那会怎么样<br>1.淋巴有啥用<br>2.脾脏是成年人的多余器官吗<br>3.肝脏和它的“小伙伴”<br>4.打预防针和无病吃药预防是一回事吗<br><br>十一、如果人不呼吸，那会怎么样 <br>1.肺是怎样工作的<br>2.我们是怎样说话和唱歌的<br>3.哑巴的由来<br>4.咽喉要道的守门员<br><br>十二、如果人不吃东西，那会怎么样<br>1.食管和胃 <br>2.小肠和大肠 <br>3.排便与放屁 <br>4.营养的困惑 <br><br>十三、如果人没有泌尿、生殖系统，那会怎么样<br>1.生死攸关的过滤器<br>2.男女有别<br>3.赞叹生命(兼谈人类的性)<br><br>十四、如果地球上没有人，那会怎么样<br>1.人是猴子变的吗 <br>2.未来的人会是啥样的 <br>3.假如地球上只有人<br><br>十五、如果每个人都不会老，那会怎么样<br>1.生理年龄和心理年龄 <br>2.想象的力量有多大<br><br>十六、如果人不学习，那会怎么样<br>1.人跟动物的区别到底在哪里 <br>2.人的脑袋中能装多少知识 <br>3.从元帝国的兴衰想到的