沈惠云，女，编审，中国科普作家协会会员。曾任浙江医科大学《人口与优生》杂志副主编兼编辑部主任，现就职浙江大学医学院附属第二医院中华急诊医学杂志社。曾在《中华医学杂志》、《遗传》、《中国超声医学杂志》、《中国健康教育》等杂志发表医学和编辑论文10余篇。参加小儿支气管哮喘的遗传问题探讨课题获1988年度杭州市科技进步奖。撰写的论文《人口老龄化的医疗保健需求》获1998年浙江省人口学会优秀成果奖。《要重视科普作者资源的开发和投入》获1998年杭州市自然科学优秀论文奖。参与多部生产资料类畅销读物创作，《半小时爸爸》、《家庭保健400问》、《看图育儿手册》、《家庭医疗保健指南》、《走进生物技术》丛书等。

    《育儿完全手册》前半部分内容重点讲了孩子的生理发育和育儿方法，并使这《育儿完全手册》超越了一般育儿书中所强调的一些具体保健手段，更注重孩子的教育方法和理念。如对孩子天性的尊重、创造力的培养、习惯的养成以及日常教育的独到见解。后半部分的重点内容是放在儿童疾病的预防和护理，由于医学院和医院专业人员的参与，他们丰富的临床经验和完整的育儿概念贯穿在文字之中，所以在帮助父母掌握儿童疾病预防及护理的同时，也向父母提供儿科医学领域的最新信息和动态。
    育儿虽然是一门大学问，但并不艰涩，只要父母能了解孩子对世界的认识是如何发展的以及该如何去鼓励和帮助孩子，父母就可以给孩子一个最佳的起步点。

养育篇
0～1岁的宝宝
认识新生的宝宝
令人惊奇的小生命
手脚灵活的可爱宝宝
进入成人世界
与新生儿的相处之道
关于体重
0～1岁宝宝的日常生活
拥抱
清理
喂养
断奶
睡眠
长牙
排便训练
晒太阳
O～1岁宝宝的心理
婴儿心理发展评估
每个宝宝都是天才
活动是婴儿学习的方式
培养宝宝理想的性格
面对1岁的宝宝，父母的任务是什么
关注宝宝交往能力发展
生活中的启蒙教育
视觉能力的训练
婴儿也会听音乐
游戏～～提升宝宝智力的最佳途径
选书方案
1岁宝宝健康体检指南
多长时间给宝宝做一次体检
宝宝体检进行时
宝宝发育指标全搜索

1～2岁的宝宝
生理特征
身体发育
宝宝体检进行时
1～2岁宝宝的心理
心智发育状况
自我意识萌芽期
摇摆在独立和依赖问的情绪
短暂分离的价值
母亲再度外出工作
情绪和情感的发展
依恋关系明确期
有了复杂的情感体验
生活中的启蒙教育
1～2岁宝宝的学习
幼儿智力发育里程
音乐启蒙的魔力
不同时期音乐能力的发展
握笔游戏～～让宝宝自己来
语言能力的培养
突飞猛进的理解力
多和宝宝说话
在家训练口语
动作发展
蹒跚学步
细微动作控制力
手指多运动，头脑更聪明
玩耍和成长
直觉行为的思维特点
和宝宝一起玩
用玩耍安抚感情
思维在玩耍中发展
独自玩耍的价值
需要安静游戏
在玩耍中学习
不要忽视电视的作用
社交游戏的开始
生活习惯早养成
授之以鱼，不如授之以渔
实践的机会
主动性与习惯养成
可能发生的问题
关于睡眠
偏食
日常的照料
交往能力发展
有了交往意识
三类个性宝宝的交往及建议

2～3岁的宝宝
生理特征
身体发育
动作发展里程
心理特征
社会性发育
情感开始复杂的小人儿
亲近熟悉的人
表象特征出现了
学会了“无师自通”
出现了复杂知觉
日常照料
膳食
睡眠
养成生活好习惯
学习和游戏
给2～3岁宝宝启智
智力的通道～～感知觉
智能发展进程
帮助发展触觉
让宝宝“触手可及”
快乐的触觉游戏
当宝宝的语言老师
词汇和短语阶段
连成句子
音乐让宝宝聪明
音乐能力发展的关键过程
应该为音乐教育准备些什么
涂鸦期～～享受手臂运动的快乐
保护绘画兴趣
适度引导
帮助度过“不平衡”发展阶段
进入“反抗期”
不听话宝宝的对策
独立生活从2岁开始
独立能力的培养
影响独立意识的因素
请你和我一起玩
同伴交往经历的三个阶段
既鼓励独立交往又不要离开太远
选择合适的玩具
提高动作灵巧性
培养2岁宝宝的运动技能
守护与放手
享受亲子共读好时光
认知阅读
阅读方法推荐
怎样选一本好书

3～4岁的宝宝
生理特征
身体发育
运动技能
神经系统进一步发展
内心世界的发育
智力
语言
社会性发展
3岁宝宝的营养
全面均衡的营养
避免偏食
3岁宝宝的日常照料
自己的事自己干
有规律的生活
户外活动
热衷的日常活动
允许做错事
3岁宝宝的心理
想象“朋友”
认知世界的扩大
敏锐的情感
渐趋自立的生活习惯
学习进餐礼貌
耐心训练排泄
穿衣与脱衣
清洁
就寝前的“麻烦”
培养幽默感
社会性“幽默”
怎样拥有幽默感
与朋友的关系
对朋友的关心提高了
珍贵的交往体验
正确的交往方式
理解的起点～～观察力
观察力培养关键期
家庭观察活动
理解的金钥匙～～语言
怎样培养语言能力
语言和听力发育特征
注意力训练开始了
是否多动症
多种因素影响
怎样训练注意力
思维发展
初步概括性
思维特点：没有计划和预见性
想象力比知识更重要
掌握和运用知识的必需条件
营造一个想象世界
帮助发展空间知觉能力
空间知觉发展最快的时期
游戏中发展空间知觉
正确引导好奇心
呵护宝宝好奇心
非常规玩法
接受爱的学习
在生活中培育爱的情感
提供实践机会
宝宝的日常管教
分享阅读好时机
选择合适的玩具
选个合适的幼儿园

4～5岁的孩子
生理发育
身体发育
神经系统的发展
发展的运动功能
心理发展
心理过程的发展
爱发脾气的孩子
生活照料
拒吃现象
生活规律
电视爱好者
多动症
家里的“提问大王”
解密“提问大王”
应对“提问大王”
畅游在想象的世界
想象，生活的重要内容
生活中培养想象力
提供能启发想象力的玩具
品德培养进行时
何谓德商
儿童的善恶图谱
德商培养三部曲
发展竞争力
4～5岁孩子竞争什么
影响竞争能力发展的因素
父母该做什么
小小社交家
让规则说话
理解交往规则
可能出现的问题
母亲与父亲
延伸的社交圈
单亲父母
托儿所或幼儿园
孩子的学习
词汇量猛增
新造词现象
词概括能力不发达
简单的逻辑思维能力
数的概念
艺术活动
丰富多彩的游戏种类
玩具的涵义
做与制造，帮助与修复
选本好书
家园共育进行时
幼儿园生活三大问题

5～6岁的孩子
生理发育
身体的发育
防止肥胖
体力
智力发育
思维的发展
观察、注意、记忆
语言能力发展
词汇和表达能力
养成良好的阅读习惯
多样化阅读，丰富的世界
营造良好的阅读环境
着手培养阅读习惯
内心世界发育
关注生命的特殊问题
开始在意性别差异
有规律的生活
按节奏作息
有了制订规则的愿望
自我控制能力的加强
理解害羞的孩子
了解害羞的孩子
帮助害羞孩子的四个提议
步入社会生活
当孩子遇到孩子
竞争和敌对
纪律性的培养
幼儿园生活
集体游戏
顺利度过“行为倒退期”
突然变成“小宝宝”
帮助孩子“重新长大”
推理能力的发展
推理发展转折期
帮助发展推理能力
数概念的学习
数概念的发展
活动中发展数概念
快乐的数概念游戏
准备进入小学
幼儿园与小学环境对照
内部不平衡：适应与不适应
让孩子学会学习
入学准备就绪了吗

疾病防治篇
新生儿疾病
早产儿
让温暖环绕着宝宝
个体化喂养
关键是预防感染
不要担忧日后的情况
新生儿病理性黄疸
相同征候，不同性质
判断黄疸的程度
护理可减轻症状
母婴保健
新生儿硬肿症
硬化与水肿
保暖最重要
正确复温
新生儿出血症
根源是维生素K缺乏
细菌也有益
母乳喂养儿
避免的措施
新生儿颅内出血
预后不容乐观
高危人群的及早干预
注意要点
新生儿脐炎
一朝分娩，立即了断
保护已断的“通道”
发生问题后
先天性肥厚性幽门狭窄
典型征象
及早手术治疗
细心护理，预防并发症
术后喂养有讲究
先天性巨结肠
有何表现
治疗新进展
新生儿疾病筛查
筛查的病种有哪些
苯丙酮尿症：食疗即治疗
先天性甲状腺功能减低症：治疗越早越好
内科常见疾病
营养不良
常见原因
消瘦是主症
饮食为主，药物为辅
怎样预防
瘦体型不等于营养不良
维生素D缺乏性佝偻病
缺钙：一种营养缺乏症
夜惊、枕秃、“O”形腿
阳光·营养·鱼肝油
矫枉勿过正
儿童期单纯性肥胖症
何谓单纯性肥胖
肥胖孩子的行为偏差
诊断要点
肥胖对健康的影响
容易长胖的三个时段
控制与运动
治疗三禁忌
上呼吸道感染
为何小儿易患呼吸道感染
呼吸道感染有上、下之分
感冒症状有全身与局部
退烧的护理
膳食的安排
鼻塞通气
别忽视感冒后急性中耳炎
急性扁桃体炎
咽部最大的淋巴组织
是上感的一部分
不要轻易摘除
应摘除的“病灶”
急性喉炎
最狭窄的门户
没有先兆的“杀手”
注意观察喉梗阻情况
护理要点
肺炎
分类多，名称多
剖析转危因素
转危征兆
照料入微
化痰排痰
预防要点
哮喘
急性发作与发作间歇期
不同的诊断标准
治疗：程序化、规范化方案
预防：利用动态特点
发作时处理
小儿腹泻
不同病因
勿随意使用抗生素
病毒性：自限性疾病
何谓秋冬季腹泻
腹泻家庭护理
把好“进出口”关
消化性溃疡病
失衡的天平
有哪些表现
治疗方案
小儿溃疡病预后
胃镜检查是诊断的有效手段
做胃镜痛苦吗
胃镜适应证
胃镜检查后的护理
先天性心脏病
内外有因
后患无穷
五花八门的表现
手术的最佳年龄
手术新进展
全心呵护
诊断：心导管检查
治疗：介入性心导管术
完美的“介入”
并非万能
需家长签字同意
心导管术注意事项
病毒性心肌炎
表现：轻重悬殊
早期的信号
病程及预后
治疗与护理
防病毒感染
急性肾小球肾炎
轻者“亚临床型”
重者有危险
早期识别
治疗与护理
低盐饮食，怎样淡而有味
恢复期的复发
预防要点
泌尿系感染
感染的概念
易感因素
早期识别
治疗与护理
预后取决于重视度
保清洁·防感染
脑瘫
脑瘫≠痴呆
早治疗效果好
重获新生的机会
如何择医
康复治疗新主张
预防在围产期
癫痫
分辨“抽风”类型
癫痫持续状态
坚持药物治疗
管好日常生活
发作有诱因
警惕先兆
发作时的现场急救
呵护心灵
小儿高热惊厥
好发于婴幼儿
有何特点
发作时的表现
现场急救
关键是退热
贫血
金标准
贫血的严重程度
观“色”察疾病
营养性缺铁性贫血
缘自何因
去病因，补足铁
细心照料
服铁剂有讲究
白血病
表现多种多样
谁是罪魁祸首
小儿易遭殃
并非不治之症
减少复发
力争消除隐患
有待攻克难点
脱发是暂时的
管好住吃行
设法解除病痛
遏制感染
预防之道
骨髓穿刺检查
小儿外科疾病
肠套叠
事出有因
四个早期信号
早期可以不开刀
灌肠复位后的注意事项
急性阑尾炎
致病原因
不易诊断的病
早期就诊很重要
术后三防
可以预防
包茎和包皮过长
危害
最好学龄前手术矫正
隐睾
隐患多多
及早住院手术
小儿腹股沟斜疝
时隐时现的包块
当心嵌顿或绞窄疝
走出治疗误区
新主张～～提早手术
睾丸鞘膜积液
“蛋蛋”不对称
鞘膜积液≠疝气
观察积液的多与少
量少，不急于手术
先天性血管瘤
带来的遗憾
鉴别四种类型
择医治疗
治疗新进展～～方法越来越多
治疗新主张～～早治疗效果好
头部外伤
莫大意，就近治疗
危险的迹象
眼外伤
分类对待
管住玩
割伤、刺伤
应急处理
烫伤
预后取决于被烫的一刹那
扭伤
制动·冷敷·莫按揉
就医：排除骨折
应注意的事
传染性瘼病
传染病病原体有多少
测体温～～察觉传染病苗头
正常小儿体温
正确测体温
预防环节
学会通风
秋凉防呼吸道传染病
麻疹
细心呵护
阻止传播
别忘疫苗保护
百日咳
不一样的咳嗽
解除痉咳很关键
管好日常生活
流行性腮腺炎
脸部肿大有特点
隔离时限
解除肿和痛
保护周围的小朋友
慎防并发症
肠道传染病
把好病从口入关
夏秋季易发肠道传染病
水痘
会演变的“痘痘”
痘痘莫感染
隔离是预防的最好方法
乙脑
早期识别
四季均需灭蚊
红眼病
彻底治疗
管住手和水
手、足、口病
早期识别
远离感染
保护好周围的小朋友
艾滋病
早期识别
母婴垂直传播
至今没有特效药
照料注意点
规范父母亲行为
阻断艾滋病母婴传播
计划免疫
接种前，了解适应与反应
接种后防反应
少儿女科
阴道炎
从小做起
外阴意外伤
危害之大
防范措施