“健康快车”以21世纪人类健康为本，推崇科学、公信权威，搭起了一座政府与百姓、专家与群众之间沟通的桥梁。这本书是“健康快车”的经典实录，是北京三位著名医学专家健康大课堂的精华，为群众讲授了最重要的保健知识和最新的健康观念，介绍了当代文明科学的生活方式，知识信息量大，道理深入浅出，形式生动活泼，为人民群众走上健康之路独辟蹊径，深受广大群众欢迎。健康是人生最宝贵的财富之一，人们对心身健康的重视标志着社会的进步。无论是人类自身的发展、自我价值的实现，还是社会发展的参与与社会发展成果的享有，都必须以自身健康为前提，没有健康的心身一切无从谈起，也无法实现。这本书向人们呼呈文明进步的生活方式，让人们对健康的期望成为现实。追求健康就是追求文明进步。
8年了，有逾百万人登上了这列温馨快车—无比风光的《北京晚报》“健康快车”，三位“元老级”的列车长为百姓们举起了一次又一次的健康信号灯。首倡“一二三四五、红黄绿白黑”的洪昭光教授率先“登上健康四大基石”频频亮相，其健康大课堂的讲稿在全国各地辗转传抄为68个版本；在北京首讲“高血压防治”、首推“有氧代谢运动”的胡大一教授，因逾万人听众潮水般涌来听课，破例被请进劳动人民文化宫广播室开讲，“北京槐柏树下大课堂”的新闻图片经新华社登陆十几个国家的报刊；在北京最大的会场之一—中山公园音乐堂讲授“驾驭五匹马车，战胜糖尿病”秘诀的向红丁教授因听众塞堵，当日不得不连讲两场，随后又讲数场，场场爆满。
“咱就是自己的保健医！”多少次，从大课堂走出的百姓翘着大拇指说：“专家都说了，甭管什么慢性病，控制住了，就是健康！”多少人，听课前垂头丧气，听课后神采飞扬。“你们列车长的讲稿都68个版本了，怎么还不快出处精选正版？”“从‘健康快乐’我们可找到健康法宝了！”老百姓给我们打爆了电话。于是，就有了这本经过精心打造的健康大课堂最新精华正版。“健康快车”工作室以21世纪人人健康为目标，在书中前卫地推出当代人健康十大具体行动。
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昨日68种手抄本今日120万正版
本报独家刊载 健康快车经典课堂火爆京城
这一经典课堂将出书成册 今年7月出版发行
本报讯（记者关春芳通讯员彭宁郭乡平）5月3日至9日本报独家刊登了由洪昭光教授亲自审定的健康快车大课堂经典———《让健康伴随着您》，顿时，京城掀起了空前的追求健康热潮。北京晚报健康快车的热线打爆了，无数读者表达着一个共同的心声———这个五一节，没有比这个更好的礼物了，请快点出书，我们就想要全套的健康快车大课堂经典。
“太好了，可找到健康法宝了，真说到我们心坎儿上了”，“健康快车大课堂经典正像你们说的一看就懂、一用就灵，给我们服务到位了。”很多百姓心同此声，纷纷要求赶快出书。求书电话不光来自北京人，南京的社区工作者，哈尔滨的铁路局干部，内蒙古的教师等要求集体征订。许多年轻人从网上下载洪昭光讲稿，放大后送给父母，很多单位将北京晚报复印成册发给职工。还有人打听，你们只发了一个版本，那67个版本什么时候发呢？赶快来个续集正版吧。
很多人立即登上健康快车，学了就用，当天行动。一个大杂院的居民过去从不喝奶，这时特别打来电话，告知争相传阅北京晚报后，全都喝奶了，连受不了奶腥味的孩子也喝上酸奶了。“红、黄、绿、白、黑”，走进了许多家厨房，“一二三四五”许多人会算了，燕麦粥、木耳汤端上了一家家餐桌，电梯不乘改爬楼，汽车少坐多走路，敬烟嫌寒碜了，敞开喝的白酒改咂摸红酒了，北京出现了保健热。
按洪教授说的“养心八珍汤”是最难“熬”的，读者们说，鸡毛蒜皮的小事就别闹腾了，天塌下来还有地顶着呢，还是得学会给自己“顺气”，退一步“海阔天空”，就能与健康同行，实现人活百岁不是梦。
应读者需求，北京晚报健康快车已与北京出版社商定，今年7月出版健康快车列车长的大课堂讲课经典集锦。内容包括：洪昭光教授“让健康伴随着您———登上健康四大基石”；胡大一教授“有氧代谢运动———科学走、正确跑”；“向红丁教授“远离肥胖，战胜糖尿病———驾好五套马车”。这本书将是家庭必备的健康指南，是人人可用的健康法宝。
本书特设专家问答篇，对慢病防治、运动方式、营养膳食、心理调整等读者共同关注的热点问题，由三位专家开出经典健康大处方。为此，欢迎读者将您的问题及需求以信函方式寄北京晚报健康快车，以便专家作答。来信请寄：北京建国门内大街20号北京晚报健康快车大课堂（邮码100734）。您对此书发行还有哪些需要和建议也请一并告知。
《登上健康快车》掀起销售热浪
本报讯 夏季暑热刚过，一本书的面市又掀起阵阵热浪。北京出版社8月新书《登上健康快车》首日上市就销售过万册，仅王府井新华书店一家在短短两个小时内就卖出1000多本。一本没有任何炒作的书受到老百姓如此追捧，在当今是少见的，王府井新华书店的工作人员说：“这是今年以来最热销的书，卖得这么火，在现今的图书市场真是罕见。”
为什么一本没有明显效应、没有恶性新闻、不靠花哨封面吸引眼球的书，会引起老百姓如此关注，获得他们真心的欢迎和喜爱，成为他们渴望拥有的追捧对象呢？答案很简单，因为这本书把住了百姓需要这根脉，从头至尾把老百姓放在第一位，是一本彻彻底底为老百姓做的书。
稿件来源：中华读书报