《电脑五笔字型培训教程》通过分析汉字的结构特点、讲解五笔字型字根分布的内在规律从而提供了快速记忆字根的方法，并介绍五笔字型输入法的原理、编码规则及使用方法并提供汉字五笔编码。

第1章 输入法简介
1.1 如何选择汉字输入法
1.2 认识键盘
1.3 正确操作键盘
1.4 练习题

第2章 指法练习
2.1 启动写字板
2.2 练习输入字母和符号
2.3 练习输入数字
2.4 练习英文打字
2.5 使用“金山打字通”练习指法

第3章 五笔字型简介
3.1 为什么使用五笔字型
3.2 汉字的字形结构
3.3 练习题

第4章 认识字根
4.1 字根在键盘上的划分
4.2 字根口诀表
4.3 分区拆字
4.4 字根练习
4.5 练习题

第5章 输入汉字
5.1 启动/关闭五笔输入法
5.2 输入编码简单的汉字
5.3 练习题

第6章 输入复杂汉字
6.1 末笔画字型交叉识别码
6.2 一些不易辩认识别码的汉字
6.3 重码汉字的选择
6.4 容错码
6.5 万能学习键“Z”
6.6 练习题
第7章 使用简码字
第8章 词汇输入与综合提高
第9章 安装输入法
第10章 其他键盘输入法
第11章 非键盘输入法
附录  字根表
习题答案