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首先学会爱自己
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图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
配送范围:
全国(除港澳台地区)
ISBN:
7800735532
作 者:
(美)李.施内布利(Lee Schnebly)著
出 版 社 :
中信出版社
出版日期:
2002
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你是否套倦了迎合他人的要求却忽视自己的需求?不用牺牲你的需求和欲望,你仍旧可以做一个关于付出而且细心的体贴的人。著名的心理健康咨询专家李·施布利通过一个个富有见识的案例、富有实践意义的练习和具有可行性的建议,为你展示了一条走出日常生活困境的便捷之路。
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作者简介
李·施内布利,资深心理健康咨询专家,尤其擅长婚姻、家庭和个人问题的咨询和建议,也是一位广受欢迎的演说家。多次在美国举行全国范围的巡回演讲。
写作本书,对她来说也是其丰富、滋养自己的多种方式之一。
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内容介绍
本书的内容包括我知道,风雨已经过去了、感觉,只有感觉才是最重要的、鼓励的好处 、顺其自然、我坠入了爱河、方式决定结果、了解自己、明天,太阳日常升起、就在此刻、我的四个欲求、秋千上的人们、事无必然、最后看一眼苹果等具体的详细内容。
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精彩书评
你是否套倦了迎合他人的要求却忽视自己的需求?不用牺牲你的需求和欲望,你仍旧可以做一个关于付出而且细心的体贴的人。著名的心理健康咨询专家李·施布利通过一个个富有见识的案例、富有实践意义的练习和具有可行性的建议,为你展示了一条走出日常生活困境的便捷之路。
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精彩书摘
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目录
第一章我知道,风雨已经过去了
第二章感觉,只有感觉才是最重要的
第三章鼓励的好处
第四章顺其自然
第五章我坠入了爱河
第六章方式决定结果
第七章了解自己
第八章明天,太阳日常升起
第九章就在此刻
第十章我的四个欲求
第十一章秋千上的人们
第十二章事无必然
第十三章最后看一眼苹果
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