郑红，朋友亲昵地称我为红猪——这是我网上的名字。目前就职于成都《读者报》社，担任编辑工作。1977年10月12日出生于四川安岳——石刻之乡（利用这次机会给家乡做一下广告）。现居住城市。
    写简历对我来说是一件头痛的事，因为我觉得自己没有什么可以介绍的。没有丰富的阅历，也没有什么成就。我有的是对川西这片土地的依恋。希望通过这次机会、和所有与我相同感受的人成为朋友。
    川西很小，但它的魅力足够让你向往；
    世界很大，我去过的地方却很少。
    所以，我有了目标。

    《天府圣域：川西深度自助旅行指引书》是为前往川西的背包族提供的一本自助旅行指南，它所涉及的区域是广泛意义上的四川西部地区，包括了阿坝藏族羌族自治州、甘孜藏族自治州，凉山彝族自治州。
    川西地区处于青藏高原向东部盆地的过渡地带，历史上一直有着极其重要的地位，从古时候的羌人入川到红军二万五千里长征，这里的每一寸土地每一个景点都有一个动人的故事。
    川西地区的人文风情和自然景观独具魅力。粗犷热烈的康巴汉子、神奇的“东方古堡”羌碉、神秘的大凉山、稻城亚丁、九寨黄龙……诱人而且不可抗拒！
    作者根据自己背包走过的各地的感受和经历，为“驴友”自助洲川西提供了丰富的实用资讯与经验。从出发前的资料收集、行程制定到旅途中的乘车、着装、照片拍摄、住宿、安全等等，细致而又极具参照性。
    作为旅行的一部分，除了欣赏美丽的风景，作者还提供了有关川西的详实人文资料，让你在旅行的同时能更深入地了解当地的民风民俗、宗教文化，充分领略“发现”的乐趣。

第一章 诱人的川西高原
曾经的岁月
悠久丰富的历史
民间艺术
浓郁的藏族特色
唐卡
隆达
风格各异茶文化
独特的表演艺术
川剧
藏戏
佛教文化
藏传佛教
寺庙
六字真言
玛尼堆
转经筒
磕长头
哈达
康巴藏族风情
藏历年
古老而优秀的民族--羌族
火的民族--彝族
火把节

第二章 准备出发
准备工作
调整体力
收集资料
制定行程
交通工具
行李装备
实用资讯
旅游投诉
装备
川西高原旅游装备清单
露营装备
健康
需备的药品
预算
语言
常用藏语对照表
摄影
安全
环保

第三章 “安逸”的城市
……

第四章 阿坝藏族羌族自治洲
第五章 甘孜藏族自治洲
第六章 凉山彝族自治洲
附：全国主要城市户外用品店
后记
关于作者