前言
第一章 掠过青海
塔尔寺讲故事
贵德一路有风光
黄河的本色
烫人的温泉
扎仓寺取经
流连青海湖
风雨柴达木
入藏前的准备
青藏路上
高原反应很明显
漫话长江源
翻越唐古拉山口
第二章 游过西藏
初尝路难行
西藏最经典的风光
汽车也有高原反应
拉萨休整
围观布达拉宫
瑞士风光巴松错
色齐拉山上看南迦巴瓦峰
揭开雪山的面纱
造山的假想
世界柏树王
米林的南依沟
差点碰上印军
米林漫步
谈虎色变的感冒
无所不在的六字真言
圣湖羊卓雍错
羊湖奇景
路过江孜
参观扎什伦布寺
香巴拉并不遥远
日喀则择路
黄色的诱惑
最高的县镇
公主的鱼
夜闯圣湖边
神山圣湖之最
圣湖玛旁雍错
鬼湖拉昂错
斜尔瓦通道
神山冈仁波齐
高原生态不平衡
札达土林
古格王国遗址(一):避画
古格王国遗址(二):城堡
古格王国遗址(三):干尸洞
阿里人物点滴
第三章 新藏线上
第四章 纵横新疆
第五章 回归大自然
后记
附录
展开