谢霆锋说：“我是一个喜欢和朋友在一起多过与家人在一起的人，这可能与家里人少有关，爸妈经常因工作要回香港，只有妹妹及佣人在家中陪我，所以比较冷清，总让我觉得没有亲切感，所以在那时我经常都不想回家。难得在六年级时可以在学校寄宿，这对我来说，是最好不过的事。”
孩子比成人更害怕孤独，这是因为在家里，往往受到诸多约束。相反，住进寄宿学校，周围全都是同龄的孩子，彼此有诸多的话题，相同的爱好。有研究者发现，生长在农村的孩子，往往比城市长大的孩子更多地拥有童年快乐，根本原因在于农村孩子往往是一大群朝夕相处，相互间玩着只有孩子才有兴趣的游戏。而生活在城市里的孩子，他们被人为地融入到成人的社会中，除了学校，平常鲜少和孩子接触。即使是在学校，他们更多的时间被强制学习，几乎没有交流和游戏的机会。因此，城里长大的孩子，情感上要脆弱得多，承受力也小得多。寄宿学校，实际上给了孩子一个更为宽松且自由的生长环境，让他们远离成人的影响。
谢霆锋谈起过住寄宿学校的诸多好处，首要一条，便是培养了他的独立性。他说：“寄宿也培养出我的独立性，因为饮食起居都要自己照顾自己，还有很多事情也需要我独自处理，这些难得的训练，令我不再依赖别人，对我日后出外到日本受训有莫大的帮助。”
这一点，谢霆锋并没有说假话，日后他的独立性比一般人强，遇事也都是独立处理，从不愿假手于人。但凡事都有两面性，对于一个初入社会的年轻人来说，由于见识上的局限以及阅历的不足，对于某些事情的判断，并不一定非常全面或者正确，受思维局限所做出的独立判断，也有可能是错误的。尤其是意识之中形成了某种观念，觉得自己从12岁起就开始了独立生活，有着超强的处事能力，对于一般人所给予的建议，并非那么虚心地接受。后来，他进入社会之初，便一而再再而三地闹出一些事来，与他这种超强的自信和凡事只想靠自己处理，有很大关系。
谢霆锋开始爱上寄宿生活了。他谈到一件小事，在寄宿学校时，同学们玩到太晚，肚子饿了，便在宿合内煮方便面吃。
与传统食物相比，方便面其实是一种很难吃的食品，但是这种食物包含着某种受孩子欢迎的文化。自己泡食方便面，让孩子们从自己动手中获得了乐趣，而一大帮孩子在一起吃，吃的并不是口味，而是那种气氛。
一般来说，有哮喘病的孩子，活泼好动和弱性体质，成了相互间巨大的矛盾。运动一多，便容易出汗，出汗后便容易受凉而引发哮喘，所以，应该以少动为宜。另一方面，又因为体质太弱，如果不加强运动，身体的抵抗力便会一再减弱，疾病又会趁虚而入。所以，这样的孩子，往往需要在家长以及老师的辅导下适当地进行体育锻炼。
在这方面，狄波拉操过不少心。
谢贤的个子并不高，她本人似乎也没有那种高因子的遗传。谢霆锋很小的时候，外貌虽然出众，身材却一直长得不快，是同龄孩子中比较矮的。为此，狄波拉非常着急，想尽了各种办法。除了一般的加钙疗法之外，她还注意到了体育增高。为此，狄波拉花大价钱，请了温哥华当地的一位奥运金牌教练教儿子学游泳，一方面增强他的体质，以达到增高的目的，另一方面，也考虑到未来他可能会在演艺圈发展，训练一下他的体形。
在所有学科中，谢霆锋的体育也确实是最好的。他曾人选过学校篮球队，可惜他这种在华人中都偏矮的身材，和那些牛高马大的西方人在一起比赛篮球，身高上的弱势极其明显，所以，他在校队里待的时间并不长。其后，他又学过游泳、网球、田径等。成绩最好的是田径，短跑方面，4×100接力，他们仅仅只差0．06秒便可以打破少年组省级纪录，跳高项目，他取得过全省第三名的好成绩。
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