郑锐，安徽省长丰县人，一九三一年生  一九三八年参加革命土作，同年加入中国共产党。在抗日战争和解放战争期间长期坚持敌后斗争曾任区、县党委书记连指导员区队教导员，县总队政委；解放风阳时，兼任凤阳县军管会主任，一九四九年后任皖北区党委农委会和土改委员会秘书长，皖北区、安徽省生产救灾办公室主任：一九五二年后任安徽省委办公厅主任、副秘书长、省委委员、常委，一九七七年后任合肥市委书记、市人大常委会主任、合肥军分区第一政委，兼任合肥联合大学董事会董事长。一九八三年后任安徽省六届、七届人大常委会副主任、党组副书记。曾任五届、七届全同人大代表，党的十二大、十三大代表，一九九三年离休后被推选为安徽省人大工作研究会会长，省中小学幼儿教师奖励基金会、省徐悲鸿教育基金会理事长，被聘为中华职教社顾问，安徽省和省直老年书画联谊会名誉会长，全国老年书画联谊会顾问等，书法作品曾多次参加省内外书法展览，并被全国人大办公厅、海南三亚机场、渡江战役总前委旧址纪念馆、江苏老年书画联谊会等单位收藏，有的作品为美国、日本、新加坡等地友人珍藏，还有很多作品流人民间。在纪念抗日战争胜利五十周年时，省文联、省书协等单位曾联合举办郑锐等四位老同志书法展；在纪念中国共产党诞辰七十五周年之际，精装本《郑锐书法集》正式出版发行。

    郑老的《离退休老人自律歌》，由安徽教育出版社出版了。这方面内容，用书法艺术的形式出版，在当前还是罕见的。这是十分有意义的一件事，是值得庆贺和颂扬的。
    郑老是一九三八年参加革命工作和入党的。六十年来，他一直战斗、工作、学习、生活在江淮这片热土上。他为中国人民的解放事业和安徽的改革开放、经济建设、社会事业、民主法制建设，作出了重要的贡献。他一贯同人民群众保持密切联系，坚持党性原则，实事求是，光明磊落，敬业奉献，同时平易近人、广交友、乐为人。作为晚辈，我和郑老的相知相交，佩服他总是为事业为他人着想，从不顾惜个人得失。
    回顾他六十年的奋斗生涯，无愧当年；展望未来的老年生活，再谱新篇。今天与我们见面的《自律歌》，与其说是他与离退休老人的共勉，不如说是他六十年心血的结晶，是一曲老年人的正气歌。老年人读之有益，中青年可以受到教育，青少年和书法爱好者还可以作为学习书法的范本。
    老人，他们是社会的珍宝，没有老人就没有今人，就没有社会物质和精神财富的积累。随着社会和科学的进步，生活质量的提高，老人占全社会人口的比例越来越高，老龄社会已成了当今世界的重要特征。一九九九年是联合国确定的国际老年人年，郑老《自律歌》的问世，既顺应老龄社会的时代需要，也是献给国际老年人年的一份厚礼，具有积极的益世意义。
    有说老人是夕阳红，更有说老人是今又重阳。如果从六十岁算起，活到八十岁、九十岁、一百岁、一百二十岁……，还有二十年、二十年、四十年、六十年……。怎样度过这数十年的老年生活，做到老有所养、所医、所学、所乐、所为？郑老的《自律歌》对老年人生活作了全景式的描述和开发。革命一生，要保持晚节；离退休闲，不忘誓言；坚持理想，坚定信念；继续学习，有所奉献，保健养生，乐度晚年。
    郑老的《自律歌》是一九九七年写就的。经过不断地吸纳修改，形成现在四个部分、四十个句子、六百四十字的《自律歌》。内容丰富，哲理性强，有相当的精神养生和积极行为的作用，可以操作。

序言
自序
离退休老人自律歌
优良传统，坚持发扬
老有所学，老当益壮
保健益寿，余热生光
新老团结，伟业共创
编后记