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编辑推荐

    本套菜谱，是由饭统网、大众点评网评选出的中国人
    最喜欢的500道营养美味的家常菜、下饭菜、清淡菜、小炒菜、凉拌菜。
    让不同需要的读者找到所需的菜肴，步骤详解，图片精美，
    让读者一看就懂，一学就会。
    又好吃！又好做！又实惠！
    材料易购，省钱、省时、又省心！
    一菜一图，实惠到家！

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作者简介

“家常菜跟我学” 编委会，是由十几位专业厨师和美食爱好者、和摄影师组成的，专门为普通老百姓设计实用家常菜谱的机构，力求为读者挑选日常生活中最常见的食材，介绍比较简单易学的方法烹制，即便没有下厨经验的“菜鸟”也能很快上手，一学就会，而且能做得成功！

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内容介绍

《中国人做喜欢的500道清淡菜》主要介绍了500道清淡菜的菜肴诚品图、原料、调料及详解步骤说明、“健康食效”和“购买、储藏小贴士”。

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补锌凉拌菜
补铁凉拌菜
补钙凉拌菜
补维生素凉拌菜
明目凉拌菜

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