魏志刚，网络ID：尚影先踪：中国摄影器材年鉴特约摄影师。搜狐网特约广告摄影师。
　　搜狐数码公社特约产品摄影师。《数码摄影》杂志特约作者。
　　合作艺人：成龙、赵雅芝、爱戴、赤雪、刘思言、明俊女孩等。
　　合作媒体：美容美发数码摄影风尚志精品购物指南搜狐数码频道等。

　　《人像美姿实用指南》包含了人像摄影美姿必须掌握的基本知识点，如人像摄影美姿的基本注意事项，拍摄要点，室内室外的人像美姿实例，以及在拍摄过程中如何与模特或者被摄者进行沟通的技巧等方面的内容。全书采用图文对照的方式，直观的向读者介绍进行拍摄时应该如何指导模特或者被摄对象进行摆姿，每一个实例的介绍文字比较通俗，使读者在阅读过程中能够轻松掌握，很快在摆姿方面得到提高。
　　《人像美姿实用指南》适合人像摄影的摄影初学者，  影楼及摄影工作室的从业人员阅读。

　　第1章：人像美姿的基本注意事项
　　表现曲线
　　人像美姿的基本注意事项
　　人像摄影有别于风光静物的拍摄，除了摄影师的拍摄技术以及良好的沟通能力以外，对于被摄者也有一定要求。摄影师与被摄人物默契的配合，是拍出精彩照片的前提。对于被摄者的外在条件，仁者见仁、智者见智，并没有一个统一的标准。但是，在拍摄中人物的美姿（也就是一般常说的摆pose）确实是有一定规律可循的，首先我们来谈谈如何表现曲线。
　　摄影师对曲线有着一种莫名的喜爱，平时我们在看图片时，当看到一些简单曲线时，会用弧线、S线来表述对曲线的感受。“曲线”可以给一幅作品带来视觉看点，很容易吸引人们的视线；一幅没有曲线的作品不算是上乘之作，优秀的摄影师应善于去指导被摄者展现出优美的曲线。
　　在摄影作品中，腰部和胯部的曲线最能体现女性的优美姿态。那我们在拍摄当中如何去突出腰胯部的曲线呢？首先就是高跟鞋，很多摄影师都忽略了这一点，觉得需要拍摄的大部分都是特写与半身构图，根本就拍摄不到模特脚部，感觉不穿高跟鞋会使被摄者感觉到很轻松，其实这是个很大的误区。高跟鞋能让模特的身形保持挺拔，不会感觉身体松懒懈力，还有就是可利用一些小板凳、杂志等物品，让被摄者以一条腿为中心，另一条腿踩在板凳以及杂志等物品上，从而有效地体现出腿部曲线。

第1章：人像美姿的基本注意事项
表现曲线
调整坐姿
拍摄躺姿时注意拍摄角度
注意控制腿部线条
注意颈部的细纹
重于细节、手、脚．头、表情
抓拍和摆拍同样重要
“机位”决定了模特的高矮
“角度”决定了模特的胖瘦
“站姿”决定了模特的气质

第2章：拍摄中与被摄者沟通的技巧
沟通是成功的第一步
熟悉模特的性格爱好
一定要让模特知道你的想法
拍摄时放些音乐调节气氛
别吝惜你的夸奖
把重头戏放到后面拍
随时给模特看片子并加以鼓励
作为成功摄影师要有幽默感
敢于让模特自由发挥

第3章：室内人像美姿技巧
肩部美姿技巧
胯部美姿技巧
手部美姿技巧
腿部美姿技巧
颈部美姿技工
动态美姿技巧
坐姿造型技巧
大曲线美姿技巧
简单的五“疼”美姿法
棚拍美姿欣赏及技术讲解

第4章：
室外人像美姿技巧
利用墙面的美姿技巧
利用窗户的美姿技巧
利用柱子的美姿技巧
汽车人像美姿技巧
公园人像美姿技巧
工业环境人像美姿技巧
小区人像美姿技巧
性感人像美姿技巧
仰拍人像美姿技巧
室内环境人像美姿技巧
外拍人像美姿欣赏及技术讲解