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书       名 :
著       者 :
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文献来源:
出版时间 :
找到自己的北极星:回归人生正道
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787562452355
  • 作      者:
    玛莎?贝克(Martha Beck)著
  • 出 版 社 :
    重庆大学出版社
  • 出版日期:
    2010
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编辑推荐
  人生有如一件艺术品,设计决定了它的价值。
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作者简介
  玛莎·贝克,哈佛大学商学院博士,美国著名人生设计专家,《OPRAH》杂志专栏作家,现任人生设计公司总裁。她曾在美国国际管理学院讲授职业规划,也与领导学之父约翰·科特共过事。她的著作包括:纽约时报畅销书《期待亚当》和《打破强迫性行为的怪圈》。现居住在亚利桑那州凤凰城。
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内容介绍
  这一经历很可能发生在任何人的身上,也许就是你、我,或是办公室、教室、学术研讨会上的任何一个普通人。而实际上,“丹”是“但丁”的缩写。由于我从事的行业缘故,我见过很多像“丹”这样的人。我为客户提供一种叫做“人生设计”的服务。这并非某种心理疗法,尽管我确实经常和客户谈起他们的私人感受及经历;此项服务也非“职业咨询”,尽管我也经常帮助客户设计简历、准备面试,以及完善他们的创业计划。“人生设计”,至少就我的理解,意味着一种过程,一种帮助人们找到但丁所谓“人生正道”的过程。各人的“正道”各有不同,我能设计和掌握的只能是我自己的“正道”,而对你的却一无所知。唯一能帮你找到你自己“正道”的只有你自己。
  尽管人生的道路因人而异,但人类历程却是大同小异的。所有文化都强调人生中的真诚、爱和快乐。我还从未遇见任何一位客户不对这三样东西孜孜以求的,他们都认为人生唯有拥有真诚、爱和快乐才够完美,才算得上真正的心灵家园。但丁把这种理想人生称为“天堂”,你当然也可以根据自己的喜好对此任意命名,叫“圣地”、“顿悟”,或者叫“迪士尼乐园”。我个人则把这种状态称为“北极星”。
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精彩书评
  玛莎·贝克拥有杰出的能力--用心与智慧去发现这个世界。她是真正意义上的导师。
  --畅销书作家哈里特·伦拉
  玛莎·贝克像一个魔法师,她挥动手中的魔法棒--她的笔--帮助人们找到真我。
  --畅销书作家乔尼亚·凯麦隆
  夜空中永恒不变的方位,水手靠她保持正确的航线;北极星--犹如一种象征--让你发现自己真正的潜力。
  --《出版人周刊》
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精彩书摘
  你瞧,你身上并存着多么古怪的一对冤家啊。只有在极少数幸运的或是有大智慧的人身上,“两心”才能合一,并协调一致。至于我们中的大多数人,内心的矛盾和挣扎则早已成为一种生活方式了。日复一日,我们的“两心”争战不休。
  让我们以IBM中层经理马尔文的生活为例,具体研究一下“两心”在日常生活中是如何对立统一的。早上六点钟,闹钟响起,马尔文的“本心”告诉他,他还得至少再睡两小时;过去好几年里,他一直在忍受着严重睡眠不足和慢性体力透支的折磨。然而他的“机心”却提醒他,这个月他已经迟到三次,并且老板也已经开始留心他的一举一动了。于是马尔文翻身起床。
  他一个人吃着早餐。这让他的“本心”孤寂难耐,想念着他上周搬出去的妻子。一瞬间,马尔文很想给她打电话,但他的“机心”马上扼杀了这一冲动。首先,现在才清早六点半;其次,马尔文的妻子现在是在她男友家过夜。而对自己“本心”的另一想法,马尔文根本没加理会,那就是——提上棒球棒,上门去好好教训一下那个男人——因为马尔文的“机心”深知这样做于事无补,且会越闹越糟。于是,马尔文出门上班去了。
  在办公室里,“机心”让马尔文在开会时老老实实地从头坐到尾,而“本心”却早已经厌烦透顶,忍无可忍。坐在他旁边的是个麻省理工毕业的MBA,年方二十八,假模假式得不行,但最近却得到晋升,爬到了自己头上。单单看一眼这小人得志的家伙都让马尔文为之切齿。他的“本心”想把墨水泼到那蠢货身上的“牛津”字样T恤衫上,但这一冲动又被“机心”拦截下。于是,在“本心”驱使下,马尔文在自己记事本的空白处写下一首恶意嘲讽那麻省理工MBA的打油诗;之后又听从“机心”的建议把打油诗划掉,以免落入敌人之手。
  生活就这样继续着,时时刻刻,日复一日,周而复始。在忍受了几十年“两心”的矛盾争斗之后,马尔文的内心世界变得空虚、麻木。如果你问他现在感觉如何,他是答不上来的,因为他的“机心”不懂感觉,而马尔文如今也只剩下“机心”能与他人交流了。马尔文的“机心”使他得以保住工作、婚姻和生活,但却把他越来越远地推离“人生正道”。现在一切都处于分崩离析中。他所做的牺牲全都白白浪费了。问题不在于马尔文的“机心”扮演了恶人的角色——恰恰相反,“机心”可以是个再好不过的人。
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目录
1 自我分裂
2 心与心的沟通
3 认识自己的需求
4 认识白手我
5 重构人际关系
6 接受你自己
7 修复情感的刨伤
8 读懂你的情感需求
9 设计路线图
10 相信直觉
11 心灵地图
12 人生设计1:凤凰涅槃:重新开始的美丽
13 人生设计2:放飞梦想:有梦才能成真
14 人生设计3:我是传奇:英雄需要磨砺
15 人生设计4:情感乐土:捅破那层窗户纸
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