俗话说：“不做亏心事，不怕鬼叫门”，说的就是心理积淀。尽做亏心事，做坏事的人，心理积淀不好，夜里有人敲门，就以为是有人找来“算账”的，就会害怕。一旦什么“运动”来了，什么“专项打击”来了，什么“反腐败”来了，有的人就会惶惶不可终日。因为心里有鬼而吃不好饭，睡不好觉，晚上经常噩梦缠身。因此而无法安心生活和工作，精神备受煎熬，白白耗费自己的心力资源。如果没做亏心事，没做什么坏事，心理积淀好，无论什么时间，有人来叫门，心里坦然，没什么可以害怕的。“君子坦荡荡，小人常戚戚。”
好的心理积淀，需要在日常工作、学习和生活中积累。我从小就生活在极其困难的环境中，什么苦都吃过，什么累都挨过，在这样条件下经过自己的奋斗，一次一次战胜困难前进了，自己就觉得：啊，我还真有点本事！一些坎坷挫折没有被吓倒，还能坚定地往前走，自己就觉得：啊，我还真够坚强！在激烈竞争中，靠自己的能力而赢得了胜利，自己就觉得：啊，我没有被征服，是条汉子！通过这一桩桩一件件的实践，就形成了好的心理积淀。好的心理积淀逐渐多起来，就形成了坚定的自信心、顽强的毅志力，从而培养了自己的工作能力和魄力。所以说，好的心理积淀是一个人走向成功的垫脚石。
我从小受父母的熏陶和影响，就有了一颗慈善的心，再加上自己就是从弱势人群里走出来的，一颗同情弱势群体的良心一直没有泯灭，无论后来我有了什么发展，取得了什么成功，一如既往从未变过。在我漫长的生活和工作道路上，一旦有机会我就会向弱势人群伸出援助的手，一遇需要就会去扶持和帮助他们。多少年来，我曾帮助一位极赋英语天才的山东盲流（当时就是这样歧视性地称呼从农村流入城市的人）找到了适合的工作，曾为农村卖菜的妇女讨回了公道，曾为外来的粮贩找回了自由，曾为无助的孤儿寡母打赢了官司，曾为被打成植物人的十年冤案给予平反赔偿……。
我一向反对一些人一旦有了一点权力就昂首向天，不把群众放在眼里，甚至欺压百姓；一旦有了一点权力就花天酒地，糟蹋本不属于自己的钱财；一旦有了一点机会就到处钻营，拼命贪利敛财；一旦有了一点本事便忘乎所以，干出不仁义不道德的事情。这些人没有良知，缺少善意，甚至变成无恶不作的人。
佛学中有因果法则：“善有善报，恶有恶报。”同时告诫人们：“不是不报，时候不到，时候一到，一切都报。”是很灵验的法则。大多数人都会从自己身边的人和事当中，验证这条法则。
现代基因学家经过研究认为，一个有慈善之心的人，他就能和善待人，遇事出白公心，凡事想着别人，常做好事，不做坏事，始终保持良好的心理状态。这种人就能促使身体经常分泌出比较多的良性激素、酶类和乙酰胆碱等。这种人血液充沛，流通顺畅，神经能经常调节到最佳状态，他们机体的抗病能力强，这种人往往是健康长寿型的。人的这种性格一旦形成并且长此坚持下去，最终会形成一种强大的能量，从而改善遗传基因，有利于繁衍子孙后代。相反，一个人心地不良、阴暗污浊，经常费尽心机干违背道德的事，他的心情就会一直处在阴暗、卑劣、紧张、恐惧的不良状态。这样的人长此下去就会使神经中枢紊乱，内分泌失调，免疫系统功能减弱，不仅会严重损害身心健康，还会形成一种强大的破坏力量，影响遗传基因，危害子孙后代。
我去四川蜀南竹海，到过始建于隋代的迥龙寺，看见正殿大门两侧书刻这样一幅对联，上联是：“为昌必昌为昌不昌祖有余殃殃尽必昌”，下联是：“为恶必灭为恶不灭祖有余德德尽必灭”。据说这是当年纪晓岚亲笔题写的，短短32个字，说得多么精彩而富有哲理。
我们每个人都应该拥有一颗慈爱的心，多做好事，多积德行善，并要长期坚持，形成良好的心理积淀。我们要视长者如父母，视同龄者如兄弟姐妹，视少者如子女晚辈，互敬互爱，友好相处，使大家都沐浴在慈爱之中，共同缔造一个美好、和谐的世界！
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