马特点了点头并向我微笑了一下。“你提到了潜意识——那是我有兴趣了解更多的事情。”<br> “那很好——因为我们将探讨潜意识，以及当我们全体成员一起进行两天的培训时潜意识赋予我们的力量。我们所涉及的很多内容都将是实验性而不是理论性的，所以我想你真的会很享受它。”<br> 马特已经开始活跃起来了。仿佛他正在想这不是他所预料的那种传统类型的培训。<br> 为了避免受到牵制，我把马特带回到了目标和渴望的话题。“具有个人目标的意义能赋予你能量和驱动力——目标就像是指引你前进的路标一样。了解前进的方向是成功的关键，但令人吃惊的是，很多人根本就不了解个人目的，更不用说目标了。如果你不知道你要去哪里，那么就很难到那儿。光有目标也是不够的，它们只是继续拼凑你的生活画卷的七巧板的一部分。要使目标有效，需要得到完成目标的行动计划的支持。一个没有行动计划的目标无异于痴心妄想。目标不但会帮助你有意识地保持专注，而且还会让潜意识投入其中。”<br> 马特现在稍微向前靠了靠——这是一个表明他对我所说的话越来越感兴趣的明确信号。“告诉我关于SMART目标的力量吧！”他请求道。<br> 我开始描述如何变得强大，首先目标必须“明确”。“例如，说‘我想赚更多的钱’只是痴人说梦。但在‘更多的钱’上放一个数字，比如说‘一年赚5万英镑’这就使目标很清晰了。”
展开
