我们在生活中逐渐认识了自己
学生：自我探索是如何形成的？
老师：自我探索的形成离不开每个人对自身的认识。先来看看我们是怎么来了解自己的？身高可以用尺子量，体重可以用磅秤称，这些方面相对客观，用“工具”很容易就可以“量”出。有些方面（比如能力）要通过和其他人比较后了解，或者要通过其他人的反馈才知道。这时候别人就像是我们的一面“镜子”。
这面“镜子”其实很早就存在了，甚至在我们还不会说话的时候。婴儿一哭母亲如果能及时过来看发生了什么，是痛了还是饿了，细心地呵护和抚慰，他就从母亲的反应中感受到安全和信任，感受到自己是有价值的。
四五岁时开始变得更加复杂。和儿童玩一个“剪刀、石头、布”的游戏就能感受到这种变化。来，先和4岁的小朋友玩，你发现很容易就能赢他，你或许觉得好笑：“这小孩有点傻，还不知道猜我的心思呢，刚才出什么现在还照着出！”接下来你再和五、六岁的小朋友玩，这下赢得就不那么容易了，还常常输！有的小孩“鬼”得很，比如这一个赢了还很开心地自报“秘诀”：“我刚才出了剪刀赢了，他还会猜我继续出，可我偏不！”
这里发生“重大变化”在于儿童在人际交往过程中，开始会从他人的角度来看自己了！心理学家米德认为自我意识是在人际交往中慢慢形成和发展的，没有“他”也就无所谓“我”。三、四岁时儿童开始通过游戏，比如玩过家家、扮演医生给洋娃娃打针“不痛不痛，宝宝乖，打针一下就好了”，模拟父母亲、医生的角色，慢慢地他们开始用别人的眼光来看待自己。这样自己既是观察者又是被观察者，就有了自我意识。
五、六岁后儿童虽然能够“用他人眼光看自己”（交互反观），但这时还很稚嫩，非常倚赖于其他人，特别是生活中的重要他人（父母、老师）对他的评价。在刚上小学的儿童心里，老师的话非常“权威”，自己表现怎么样几乎完全依赖于老师的表扬或批评、奖励或惩罚。随着知识的增长，认知能力的发展和关注面的扩大，初中、高中生对权威人物观点的“盲从”开始减少，有时甚至会“不客气”跟他们直接辩论。秦文君笔下的初一女生贾梅在日记中写道：“我最近有个伤心的发现：在我们家中爸爸是个凡人，妈妈也是。”也许很多中学生都有过这样的感觉。
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