认知他人的情绪<br> 对他人的感受熟视无睹,必然要付出代价。具有同情心的人能从细微的信息察觉他人的需求,进而根据他人的需求行事,就能得到他人的认可和欢迎。在人际交往中,认知他人的情绪并顺应他人的情绪起着至关重要的作用。换位思考、感情移入是认知他人情绪的常用技巧。<br> 人际关系的管理<br> 人际关系管理是管理他人情绪的艺术。它要求人能在认知他人情绪的基础上,采取相应措施,与他人建立并维系良好关系。一个人的人缘、领导能力、人际关系和谐程度都与这项能力有关,充分掌握这项能力的人常常能成为社会上的佼佼者。<br> 何为情绪?<br> 有关情绪的定义有100多种,主要观点有:<br> 《新华字典》——情绪是外界事物所引起的爱、憎、愉快、不愉快、惧怕等的心理状态。<br> 《现代汉语词典》——情绪是人从事某种活动时产生的兴奋心理状态;或指不愉快的情感。<br> 《牛津英语字典》——情绪是心灵、感觉或感情的激动或骚动,泛指任何激越或兴奋的心理状态。<br> 《EQ情商》——情绪是指感觉及其特有的思想、生理与心理的状态及相关的行为倾向。<br> 总的来说,当我们的生理或精神上受到外来刺激时,会引起种种的心理反应,这些反应即为情绪。<br> 情绪是指人对客体是否符合自己需要而产生的体验,凡能符合需要的事物引起愉快的体验;反之,引起不愉快的情绪。情绪是以主观体验、生理变化和外部表现为特征的。
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