目录

编者序：寻找失去的快乐，共建快乐的心灵家园<br>第一章 查杀偷窃快乐的心灵病毒<br>一、缘何终日蹙额眉——抑郁<br>心理测试1<br>心理测试2<br>二、心怀忐忑为哪般——焦虑<br>心理测试<br>三、用别人的过错惩罚自己——愤怒<br>心理测试<br>四、没有任何人能让我信任——多疑<br>自测题<br>五、一个人的世界好冷清——孤独<br>心理测试<br>六、无休止的重复——强迫<br>心理测试<br>七、小心眼的烦恼一下狭隘<br>心理测试<br>八、见不得别人比自己好——嫉妒<br>心理测试<br>九、满腹牢骚愁杀人——抱怨<br>心理测试<br>……<br>第二章 解析偷窃快乐的人格缺陷<br>第三章 盘点偷窃快乐的挫折应对方式<br>第四章  安装防止快乐丢失的心理防火墙

内容摘要

    《谁偷走了我们的快乐：心理按摩篇》帮助现代人分析了人们不快乐的心理原因，寻找了排解痛苦的心理良策，对人进行一种心理上的按摩，构筑了防止快乐丢失的防火墙。