第一章 快乐人生原理
快乐是什么
所谓快乐，究竟是一种客观实体，抑或是一种主观的感觉？快乐是物质的，还是精神的？假如我们不了解快乐是什么，盲目地生活，可能我们一辈子都不会体验到属于自己的快乐了。
通常人们以财富、地位、美满的婚姻、长寿、健康、美貌、事业成功、吃得好、穿得好、住得好等为快乐人生的实质，以为得到其中任何一种，便得到了人生的快乐。这种看法显然是不确切的，因为快乐并不是某种固定的实体。
一般人总是喜欢执著于拥有某种条件为快乐，其实世间的快乐是相对的。因为人类的愿望不同，对快乐的要求也往往因人而异。或以有钱为快乐，或以有地位为快乐，或以长寿为快乐，或以健康为快乐，或以成家、或以独身为快乐……因为人们的观念不同，对快乐的境界要求也不一样。
快乐从比较中产生，自己和自己比，现在处境不好，回忆过去的美好生活，会有快乐；现在处境好，回想过去的痛苦遭遇，就会觉得现在很快乐。快乐也会从和他人的比较中产生，比如想想自己舒适的生活条件，再看看他人的贫穷，就会感到满足，觉得自己、活得很快乐。事实上，快乐是一种很具体的感受，如人饮水冷暖自知；又如鞋穿在脚上，舒服与不舒服，只有自己知道。
当我们偏爱某种东西，比如财富或者地位时，以为得到这些东西就是得到快乐。其实，财富、地位等任何一种实体，它本身都不是快乐的实质，只是引发人生快乐的某一种因缘，人生的快乐由众多的因素构成。有人以为物质条件优越就能活得快乐，有人以为只要精神愉快就快乐，其实幸福是物质与精神的统一。每个人都是心随境转，舒适的环境是产生快乐的基础。快乐是由心感受而来的，只有健康的心境才有快乐可言。
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