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书       名 :
著       者 :
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I  S  B  N:
文献来源:
出版时间 :
改变人生的十堂哲学课
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787115234674
  • 作      者:
    (美)玛丽埃塔?麦卡蒂(Marietta McCarty)著
  • 出 版 社 :
    人民邮电出版社
  • 出版日期:
    2010
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内容介绍

目录

第一章 简单/1<br>逃离繁杂的生活去体味那种满溢着“简单快乐”的人生,仅仅只是这样一闪而过的念头,便足以让人卸下肩上的包袱,完全放松下来。这怎能不使人好奇呢?“简单”会让我们发现,生活的深处竟是如此的气象万千。<br><br>第二章 交流/23<br>谈话从来就没有所谓的“终结”。勇敢的、开诚布公的交流,是一场充满温情的会谈,双方都敞开心扉,在体验“对方感受”的同时,也期待着对方轻轻地介入自己的生活。用心交流纵然不易,但这却是通往更真切、更充实的人生的必经之路。<br><br>第三章 愿景/41<br>当我们在日常生活中,逐渐形成一个不断拓宽的愿景,我们对世事的看法会更加透彻,也更容易看清事物的本来面目。每个人的价值观都是与众不同的,这也让我们认识到,生活是多面而丰富的,我们有无数的方法来体验它。哲学讨论会将使得我们的愿景更加深入、更加广阔。<br><br>第四章 适应性/61<br>接受变化,从另一个角度来说,可以使我们驾驭生命的能量。当代哲学家曾提出一个古老的问题:我们怎样才能利用生命起伏的韵律和变化的风向来掌控适应性?如果我们把变化看作生命的一个自然部分,并逐渐适应它,那么它是否可以让我们摆脱生活的负担、消除我们的忧虑。<br><br>第五章 同情心/83<br>凯旋的运动员在体会到了落败者的失望后,庆祝胜利的强烈愿望会变得缓和……意识到邻居疲惫不堪的生活,兴奋的旅行者不愿再高谈阔论假日的计划。同情心就是对他人情感的直接体会……要求我们走出自己的人生,去体会他人的痛苦。同情心拨动着我的心弦,让我在内心深处为你的情感留出空间。<br><br>第六章 个性/93<br>当我更深入地探索个性的意义时,我意识到个性的本质是自我意识,而不是妄自尊大。我很清楚一些事情对我来说是真真切切的,虽然我有时可能会背叛这些内心最深处的真情实感,但它们仍然是我的启明星。事实上,我只能从自己身上赢得自尊,在每一天中赢得尊重。<br><br>第七章 归属感/113<br>我们的至亲好友并不是我们的私有财产,而是我们生活中不可或缺的组成部分。形式多样的归属感让我们的心灵愉悦。远近亲疏、熟悉陌生,这些对关系的定位会种下信任或者防备的种子。群体中的满足感只有被独处和孤独所充实才是完整的。对这些组成了我们的生活并且让我们全心去经营的关系心怀感激,这样我们才能触摸到世界。<br><br>第八章 宁静/13l<br>如果我们愿意,宁静会自然而然地到来。紧握的拳头与紧皱的眉头也可以舒展,怒视的目光和剑拔弩张的气氛也可以缓和……只要我们想。明白世界之大和我们个人之小,去往宁静的路就会近在咫尺。<br><br>第九章 潜力/149<br>潜力是自由生活的缩影,意味着建立以“我能”、“它能发生”、“现在怎么办”为基础的生活,并排除“我永远不会那样做”或“机会与我擦肩而过”的失败感觉。<br><br>第十章 欢乐/169<br>听起来,欢乐就是笑声,既像乐器的高音和弦,又像轻盈的舞步;尝起来,欢乐无色无味,它既有水的娇嫩,又有水的韧性;触摸欢乐,你能感到温暖,还能感到丰腴,仿佛指尖沾上了湿润的土壤,带给你家的感觉。我的感官体验让我更想探索:到底什么是欢乐。<br>致谢/190

内容摘要

    《改变人生的十堂哲学课》作者归纳总结了现代人生活中心灵修养最需要遵循的十个原则,引用古今著名哲学家的理论和观点对这些原则进行生活化的阐释,思路清晰,发人深省,借助哲学的力量,使读者可以找到一种更加有意义、更加平静的生活方式。对于每一个生活在现代社会的人而言,《改变人生的十堂哲学课》都是一本不错的心灵成长和减压读物。
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