人生在世，谁都难免被寂寞所困，不在寂寞中消亡，就在寂寞中爆发。若能够学会走出寂寞，把生活调节得有滋有味，那你一定会是个幸福的人。

　　寂寞不能太久，否则就成了多愁善感。偶尔的寂寞会是一剂清醒剂，让你更好地面对喧嚣的尘世。

　　当一个人把寂寞当作人生预约的美丽，怀着淡定从容的心态去面对，也就没有了真正意义上的寂寞了。

　　淡定与从容是一种智慧。佛祖拈花的手指，打动了无数人的心，只有迦叶使者，绽开会心的一笑，笑得那么自然、那么恰到好处，让人领悟到什么是真正的大彻大悟、超凡脱俗。佛法所说的四大皆空，其实并不是真的不存在，它只是告诉人们一个道理，要学会放下，活在当下。

　　守住属于自己的一份平淡的生活，你就是一个幸福的人。“执子之手，与子偕老”并不是一件容易的事，跟相爱的人一同分享生活的幸福是一种恩赐，也是一件快乐的事情。

　　没人会在原地等你
　　其实很多时候，人无法改变命运，就像路边的花灯一样力量薄弱，只能无奈地被流水推着走，流到哪儿是哪儿。与其难过，不如顺其自然，静观两岸风光。
　　诺贝尔化学奖获得者、美籍华人崔琦出生在河南农村，父母都是大字不识一个的农民。但是他妈妈颇有远见，咬紧牙关省吃俭用，在崔琦12岁那年将他送出村，外出读书。这一走，造成了崔琦与父母的永别。后来他到了香港地区和美国，成了世界名人。
　　曾有人问崔琦：“12岁那年，如果你不外出读书，结果会怎么样？”结果会怎样？结果当然就是他不会有今天的成就，也许现在还在河南农村种地。
　　可是崔琦的回答大大出乎人们的意料。他说：“如果我不出来，三年困难时期我的父母就不会死。”崔琦后悔得流下了眼泪。在他拼搏奋斗的生涯中，他肯定不止一次地想过他的父母，也想过有一天终于可以和父母相守在一起，但世事不尽如人意，蓦然回首，父母已经离他而去。从此，无论人生怎样辉煌，终究无法弥补父母已经不在的遗憾。
　　这不由得让我想起了前不久从美国归来的一位朋友。接到他的电话时，我颇感意外。因为这位朋友远在美国，工作学习都很顺利，我们都以为，他在美国定居是理所当然的事情了。现在不是有好多人都想方设法跑到国外去吗？
　　朋友说，他本来也一直打算在美国定居的，父母也很支持他的决定。每次打电话回家，两位老人都告诉他身体很好，心情也很愉快。他们已经习惯了没有儿子在身边的生活。
　　他相信了父母的话，可是渐渐地，他没有那么心安理得了。他身边的朋友，不断地有人急匆匆地回国，不是这个接到母亲病危的电话，赶着回家探病，就是那个收到父亲去世的消息，哭着回家奔丧。他们再回到美国，一说起父母便是摇头叹气，还有就是道不尽的懊悔。这个说，真应该早点回家陪在父母身边；那个说，假如母亲还健在，我一定怎么怎么尽孝心。朋友越听越心惊，他是幸运的，因为他的父母都还健在，可是这种幸运能维持多久呢？他开始害怕接到国内的电话。他害怕一拿起电话，听到的就是不好的消息。这么多年来，父母一直全力支持他求学，他也成为父母的骄傲。可是这个让父母骄傲的儿子，从18岁到外地读书开始，和父母相守的日子屈指可数。父母日渐老去，他何曾为他们端过一杯水，煮过一顿饭，洗过一次衣？
　　……

【辑一】有一种感情云淡风轻
宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望空中云卷云舒。平淡对待得失，冷眼看尽繁华；畅达时不张狂，挫折时不消沉。
这样的淡，淡在荣辱之外，淡在名利之外，淡在诱惑之外，却淡在骨气里。这样的淡，能够让我们在物欲横流的滚滚红尘中，击破纷扰，洞察世事，谢绝繁华，回归简朴，达到“落花无言，人淡如菊”的境界。
人淡如菊
那遥远的守望
淡淡的温柔
婚姻的基石
“痴情先生”为你早起89年
情人之间最美的距离
错过的爱情
青春的橄榄
丁香姑娘
刻满思念的梧桐树
生命的柠檬茶
卡迪亚的爱情绝恋
此情可待成追忆
【辑二】爱，要经得起平淡的流年
人生是5%的刺激、5%的痛，再加上90%的平淡。我们为了5%的刺激而忍受5%的痛，然后用90%的平淡来度过。
一切最简单的，都是返璞归真的。多少年以后，如果我有一份爱情，如果让我去经营一份爱，我会让爱经得起流年的平淡。因为我相信，爱的最高境界是要经得起平淡的流年。
平平淡淡才是真
病床上的风花雪月
人生落棋无悔
60秒相守一辈子的爱情
不小心弄伤的那根肋骨
来生，再也不爱你
结婚十年，温暖依旧
弱水三千，只取一瓢饮
1度的温暖，100度的爱情
那个虫咬的苹果叫爱情
空瓶子，空爱情
爱情鸡汤
爱的72级台阶
【辑三】如果爱，请深爱
最经典、最浪漫、最深情不渝的情话永远来自淡定的生活，来自不悔的真心。只要你愿意相信爱情，幸福就会永驻心中。全心全意去爱一个人，就拥有了全世界最大的幸福。
生死契阔，与子相悦。执子之手，与子偕老。“爱是恒久忍耐，又有恩慈；……凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。”
给爱情一颗淡定的心
爱是恒久忍耐
一日三餐的爱情最有滋味
烟花般寂寞的爱情
爱情的石灰墙
其实，你比游戏更重要
请让我尘埃落定
思念是最漫长的等待
一条流泪的爱情鱼
当幸福来敲门
来生还牵你的手
真爱就在转角处等候
【辑四】得不到的未必是好的
张爱玲在小说里说：“每个男人心中都有两朵玫瑰，一朵红玫瑰，一朵白玫瑰”。也许每一个男子全都有过这样的两个女人，至少两个。娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒饭粘子，红的却是心口上的一颗朱砂痣。怀着诗意去看没有得到的，带着憎恶看着得到了的。
但生活会告诉你，喜欢一样东西时，得到它也许并不是最明智的选择，而错过它却可能会让你有意想不到的收获。
别把暧昧当爱情
得不到的未必是好的
老婆还是自己的好
应该庆幸，没在最美的时刻相遇
错过了美丽也不必遗憾
虚荣只是表面的荣耀
缘尽时，请把爱留下
丁香梅
被遗忘了的野百合
谁都不是谁的“一半”
牵手情，放手爱
【辑五】幸福就是活在当下
幸福，不是金山银山，不是大鱼大肉，不是前呼后拥。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。
幸福其实就在你的身边，你的家人身体健康，你的孩子成绩优良，你们今天衣食无忧，晚上能够平安回到家中，这就是幸福。幸福就是活在当下，用冲淡平和的心态看待周围的一切。
幸福是一种秘密
笑把苦难当乐趣
给心灵穿上温暖的衣裳
最令人心酸的秘密
没人会在原地等你
陪父亲喝酒
一张忘取的汇款单
种妈妈
不过是为了遇见你
寻找属于自己的瓶子
爱情鞋
在平淡中活出精彩
得不到和已失去
【辑六】有爱，便不会寂寞
古龙曾说：“真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚、惆怅与沮丧。”从古到今，又有几人能真正理解寂寞的涵义。
一花一世界，一叶一菩提。冷眼向洋看世界，热风吹雨洒江天。只有那些心中有大爱的人，才能真正享受到寂寞的滋味，也只有耐得住寂寞，才能成就一番事业，才能欣赏到人间的种种美好。
缘起缘灭，缘聚缘散
勃朗宁的旷世情缘
战火中的浪漫华尔兹
生命的最后旅程
平凡人的伟大爱情
宁愿此爱，淡如绿茶
用一辈子说的一句话
“寂寞”不是更改答案的借口
快乐，不必刻意追求
想得开与想不开
爱，错过了就不在了
生命中最爱你的女人是谁？
此爱绵绵无绝期
【辑七】心灵的宁静之道
心灵的宁静之道，一是要不受物役，不抱怨社会分配给你的东西不公平；二是要不为名累，想一想不仅身体，身后的名声也是过眼烟云；第三是也不为别人的恶所左右，不用他人的错误来惩罚自己。
从容淡定，意味着时刻能保持好心情，谦虚谨慎，戒骄戒躁；意味着自己还有更广阔的境界，更宏大的作为，而在事业之余，对美好的事物有更好的鉴赏力。
淡泊以明志，宁静以致远
保守一份内心的纯净
不舍一株菊花，哪得一村菊香
一蓑烟雨任平生
像接受美一样接受缺憾
少即是多
何不退而求其次
请爱陌生人
缺陷也是一种美
肖申克的救赎
人活着，不是活给别人看的
修剪欲望，远离诱惑
不必太在意别人的想法
不要用别人的错误来惩罚自己