孙云晓，1955年出生于青岛，现为中国青少年研究中心研究员、副主任，中国家庭教育学会常务理事、中国科普作家协会副理事长，《少年儿童研究》杂志总编辑，北京师范大学兼职教授。1999年被国务院表彰为有突出贡献的教育科学研究专家。2008年被评为“中国教育风云人物”。出版有《夏令营中的较量》、《习惯决定孩子命运》、《让人幸福的教育》等30多部著作，在国内总销量过1000万册，多次获得中国图书奖、全国优秀儿童文学作品奖、全国优秀畅销书奖等奖项。

　　地震突发，洪水忽至，公共场所突发大火，郊游意外迷路……您的孩子已经具备独自应对的能力了吗？花20分钟学习本书的第70招、74招、79招、103招，也许关键时刻，这一招就能改变孩子的一生。
　　许多常见的蔬菜，食用不当则可能成为害人毒品；电器越来越普遍，不当操作轻则伤身，重则丧命；网络虽方便，却潜伏着许多危险……您和您的孩子都知道吗？
　　孩子不小心磕断了牙齿怎么办？千万别把断齿丢了，去看看第23招，你很快就能找到答案。
　　手机已经成为我们必不可少的日用品，但手机在某些情况下使用则会给我们带来杀身之祸。第18招会告诉你为什么。
　　孩子虽小，也可能受到各种骚扰，我们怎么告诉他们来正确应对？花季少女，面对纷繁的社会，如何来保护自己？阅读第109招、第110招，您肯定会获益匪浅。

　　2003年8月14日下午，整个美国东部地区和加拿大东南部遭遇了一场罕见的大断电，通讯、交通一片混乱。无独有偶，仅仅过了15天，8月29日，英国伦敦部分地区又发生了大规模停电，引起严重的交通混乱，数十万人受到停电事故影响。在我们所居住的城市，任何一个电网都存在停电的可能，不能绝对排除发生停电事故。
　　同学们平时和父母一起要做好下面的准备：
　　1．随时注意报纸、电台、电视台等大众媒体，及时获得有关突然停电的消息。
　　2．要养成床边放一支小手电筒、客厅或厨房放一盏应急灯的好习惯，以备不时之需，并且要经常检查手电筒和应急灯的电池是否充足，可多准备一些电池。现在有一种手摇可以发电的手电筒，可以在家里备一个。
　　3．如果点燃了蜡烛，应注意远离窗帘等易燃物品。蜡烛最好放在烛台上，以免被碰翻。

家庭生活篇
第1招 被困电梯中，镇静莫盲动
第2招 高压锅防爆，防患最重要
第3招 煤气中毒后，通风又堵漏
第4招 误食灭鼠药，催吐洗胃肠
第5招 识别假八角，剧毒莫小瞧
第6招 饮水莫过量，谨防把身伤
第7招 野菜莫乱采，拜师避灾害
第8招 蔬菜也含毒，重在烹调术
第9招 赌吃有危险，逞能赴黄泉
第1O招 眼睛若被扎，莫把异物拔
第11招 酸碱进眼中，速用清水冲
第12招 烫伤有轻重，处置不相同
第13招 钢针刺入肉，千万别硬揪
第14招 风筝手中牵，选址不简单
第15招 家庭遇停电，有备方无患
第16招 电源危险大，危险巧预防
第17招 电器真方便，使用要安全
第18招 天上打着雷，不要用手机
第19招 是药三分毒，滥用不得了
第20招 居室藏隐患，危险莫轻心
第21招 厨房学艺忙，隐患应提防
第22招 吃饭防噎食，压腹立咳出
第23招 牙是健康门，千万要爱护
第24招 煤气有危险，用后要关严
第25招 宠物虽可爱，要防病感染

校园内外篇
第26招 衣着饰物多，运动易出祸
第27招 赛场教训大，切莫当笑话
第28招 拒绝眼外伤，防范是首选
第29招 运动是科学，盲目伤身体
第30招 单杠虽有趣，安全是第一
第31招 长跑运动强，切勿“急刹车
第32招 玩笑要有度，三思而后行
第33招 楼道要守纪，打闹切勿取
第34招 珍爱己生命，刺激勿模仿
第35招 预防铅中毒，卫生习惯好
第36招 操场隐患多，自护是关键
第37招 涂改液虽小，毒性真不小
第38招开心游乐场，安全不可少
第39招过久戴耳机，无益且有害
第40招电子游戏厅，少儿不能进
第41招莫上高房顶，吸取血教训
第42招打闹有危险，不可当儿戏
第43招情绪会自调，心静乐逍遥
第44招处理小外伤，危险能抵挡
第45招游戏守规则，自爱又自护
第46招吸烟损健康，不做小烟民
第47招校园遇暴力，自卫要得当
第48招权利应力争，学法又懂法
第49招课上明火现，听从师调遣
第50招谨慎过马路，守序才安全

自然灾害篇
第5l招骑车守规矩，不要胡乱行
第52招遇到沙尘暴，出门戴口罩
第53招偶遇雷电击，千万要躲避
第54招骨折需急救，固定莫拉扭
第55招崴脚很常见，乱揉是蛮干
第56招钉子扎了脚，求医来治疗
第57招发现溺水人，呼救快报警
第58招水草缠住脚，逃生有技巧
第59招游泳力用完，仰浮保安全
第60招游泳腿抽筋，脚尖快上跷
第61招沙子迷了眼，任其泪如泉
第62招一旦被狗咬，清洗注疫苗
第63招小虫钻耳道，滴油单腿跳
第64招蜂蜇莫小看，涂药糊姜蒜
第65招蛇咬别大意，洗后速求医
第66招落水会求生，仰卧莫脱衣
第67招冰裂落入水，伏身慢爬行
第68招游泳健身好，规则很重要
第69招身处困境时，求助不停息
第70招抗震招数多，机敏应变强
第71招沉着冷静不慌乱，寻找生机保安全
第72招意志坚强不松懈，坚定信心活下去
第73招因地制宜找食物，尿液也是救命宝
第74招洪水进家园，高处等救援

野外旅游篇
第75招登山会用力，也要会用脑
第76招出外去旅游，应会急救术
第77招乘车莫探头，危险处处有
……
社会生活篇
“不起眼儿”的伤害更可怕