这些情况在80后父母中是非常普遍的。虽然他们通过书本、网络或是孕前培训，掌握了一定的育儿知识，但从产后住院期间看，大部分父母都不会照顾婴儿。这些80后父母大部分是独生子女，从小被父母宠着，生活经验缺乏、动手能力很差，即使知道一些相关知识或者先进的育儿理念，但真动手时还是什么都不会。还有的则把希望寄托于自己的父母或者保姆身上，而这些做法都不是长久之计。<br>    作为一位奶奶级的母亲，我很想把自己所知道，所了解的育儿知识告诉给这些初为人父人母的家长们。帮助他们渡过宝宝出生后的第一个“难关”，将他们从孤立无援、一筹莫展、疲惫不堪的境地中解脱出来。但仅有这一本书还是不够的，80后父母还应该有选择地学习，平常还要多向有经验的老人、医生请教，再结合实际，才能把养育孩子这件大事做好。

    儿童是祖国的宝贝，我们的心肝。<br>    ——儿科医学界一代宗师 高镜朗<br>    我一生都在研究孩子，世界上没有两个完全一样的孩子，他们长得高不高，胖不胖，肚子痛不痛，或许都与生理无关，而恰恰在于给他们什么样的环境。<br>    ——中国儿科医学事业创建者 郭迪<br>    我希望每一位父母都能关注孩子起步的第一年，注意他的营养、锻炼、环境、生活方式的选择和培养。这样才能为孩子早期综合发展打下坚实基础，才能帮助孩子实现健康一生的长远目标。<br>    ——北京儿童医院名誉院长 胡亚美

    第一章 宝贝一天一个样<br>    3个月内的新生儿<br>    宝贝降生前的准备<br>    新生命降临前的日子，对于准爸妈们来说，总是欣喜中带着些许忙碌，尤其是在准备宝宝要用的各种东西时，更是手忙脚乱。这不，马上要做妈妈的小琳最近迷上了逛婴儿用品店，因为是全职待产，所以她有事没事总爱去那逛逛。<br>    “我以前就特别喜欢孩子，看到宝宝穿的小衣服、小裙子，那么可爱，总让我爱不释手。得知自己怀孕后，我在婴幼儿用品店里发现了很多以前从未听说的产品，听店员讲解完，我才知道它们是用来做什么的，太有意思了，真想全部买回来试试。可是，一个孩子真的需要这么多‘稀罕’的玩意儿？不是不舍得花钱，关键是有用吗?”一天，逛街回来的儿媳小琳忍不住向我提问。<br>    可不是嘛，现在的婴幼儿用品真是花样太多了，以前想都想不到的东西，现在就摆在货架上任你挑选。而且产品设计真的很周到，有能够让孩子在学习独立吃饭的时候，不至于把碗弄翻的吸盘碗，还有质地柔软的，可以按摩婴儿稚嫩头皮的婴儿发刷，还有像针筒一样的喂药器，像鸭嘴一样的学饮杯，能发光的掏耳器，造型奇特的吸鼻器，防止婴儿溢奶的拍背器，专用的洗澡水温度计，外观设计成小汽车一样的坐便器，还有诸如嘴唇机能训练器、牙床机能训练器等等。真是应了一句话：“没有想不到，只有做不到。”<br>    ……

前言<br>第一章 宝贝一天一个样<br>3个月内的新生儿<br>宝贝降生前的准备<br>新生儿的可爱模样<br>宝宝的脐带如何护理<br>新生宝宝的感官发育<br>宝宝什么时候会第一次笑<br>宝宝的囟门能摸吗<br>宝宝牙齿，从妈妈孕期开始<br>生命的第一年：4～12个月<br>宝贝会用手了<br>帮助宝宝学翻身<br>我的宝宝是“爬行王”<br>宝宝流口水是长牙的前奏<br>体重不达标的原因<br>宝贝会是O型腿吗<br>不要用手机逗孩子玩<br>给宝宝把屎把尿关键点<br>开始学步：12～24个月<br>为宝宝迈好第一步保驾护航<br>婴儿学走的几个重要阶段<br>营养足，宝宝体形更健美<br>训练宝宝排尿的学问<br>从大便里看健康<br>宝贝两周岁<br>自命不凡的两周岁<br>超强的模仿力<br>带孩子轻松看牙医<br>宝贝正式学刷牙<br>排便训练不是越早越好<br>走进幼儿园：3～5岁<br>做好入园前的准备<br>好奇心与想象力<br>宝宝是左撇子<br>孩子胆小，父母有责任<br>把握宝宝长高好时机<br>第二章 饮食与营养<br>母乳喂养<br>初乳意义重大<br>职场妈妈母乳喂养的几个问题<br>妈妈奶水不足怎么办<br>宝贝哭闹是没吃饱吗<br>配方奶喂养<br>奶粉的选择<br>特殊奶粉给特殊宝宝<br>怎样调制奶粉<br>奶瓶的清洗与消毒<br>用奶瓶喂奶的注意点<br>添加固体食物，<br>从添加固体食物开始培养饮食好习惯<br>添加辅食的误区<br>宝宝辅食添加顺序<br>宝宝应该怎样吃水果<br>锻炼孩子的咀嚼能力<br>断奶<br>宝贝断奶计划<br>从奶瓶过渡到杯子<br>饮食习惯<br>如何让孩子爱喝水<br>宝贝挑食怎么办<br>给孩子自己吃饭的机会<br>饮食决定宝宝的性格<br>睡觉<br>宝宝总是睡不安稳的原因<br>让宝宝睡出好头型<br>渐进养成宝宝独睡习惯<br>家有宝贝，夏天如何开空调<br>晚上睡觉蹬被子怎么办<br>穿衣<br>宝宝应该穿多少<br>宝宝的鞋子舒服合脚吗<br>小袜子也会惹出大麻烦<br>宝宝的时尚穿衣法则<br>卫生<br>让宝宝爱上洗澡的法宝<br>宝宝洗护用品的选择<br>三管齐下帮宝宝防痱<br>如何帮宝宝做秽物清理<br>宝宝长了湿疹怎么办<br>产外<br>春天来啦，和宝宝一起去踏青<br>初春，保护好孩子的眼睛<br>锻炼孩子的体能<br>冬季小儿户外运动的几个误区<br>……