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健康营养蔬果汁232
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图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
配送范围:
全国(除港澳台地区)
ISBN:
9787538159707
作 者:
(日)谷岛犀子著
出 版 社 :
辽宁科学技术出版社
出版日期:
2009
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作者简介
谷岛犀子,料理研究学者。在日本东京担任“MOW”料理工作室的主持人。在国外的生活经历让她拥有了属于自己的独特风格。曾出席过日本NHK电视台举办的料理节目,并参与过杂志的协助报道、与饮食相关的演讲及研讨会,同时还参与过企业的商品企划与开发,经常以顾问的身份出席各种研究会。
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内容介绍
您和您家人的健康还在被花花绿绿的各种饮料侵蚀着吗?别落伍了!蔬果汁已经走人了现代人的生活!它作为一种集保健、食疗、美容为一体的综合性饮品,具有低热量、富含维生素和矿物质等特点,经常饮用不仅可以为人体提供各种基本的营养物质,而且可以全面改善人体状况,达到健身强体、美容养颜的效果。在人们越来越注重健康的今天,自制蔬果汁也就成为了一种时尚。《健康营养蔬果汁232》为您介绍了232款健康美味的蔬果汁制作方法,邀您一起享受蔬果汁魅力生活!
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目录
前言<br> 专栏准备的工具<br> 专栏准备的食材<br> 专栏增添风味的食材<br> 以水果为主的食用蔬果汁<br> 苹果篇<br> 香蕉篇<br> 鳄梨篇<br> 芒果篇<br> 猕猴桃篇<br> 西洋梨篇<br> 哈密瓜篇<br> 草莓篇<br> 橙子篇<br> 葡萄篇<br> 葡萄柚篇<br> 桃子篇<br> 菠萝篇<br> 蓝莓与覆盆子篇<br> 专栏水果蔬菜产季表<br> 以蔬菜为主的流质沙拉<br> 冰沙与热饮
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