据我派入门法条，凡读过我派武功秘笈者皆视为己投入我『我行我速』派门下，望众弟子秉承我派记单词我行我速风格，一切以快乐为中心、记住为目的、高效为原则的宗旨，认真修炼，将我派武功发扬光大。
本秘笈第一部分为作者采用『吸星大法』吸收前人词汇速记法精华，并用『化功大法』化去传统记忆法之糟粕，并注入作者独门真气而练就的我派修炼内功要诀，旨在让众弟子对我派单词记忆法有初步、直观的了解。
第二到第四部分是为师我独创的[我行我速]词汇记忆法精华，为师用[九阳白骨爪]抓来英语考研核心词汇，通过稿笑、前卫、传统、歌唱的方法让大家轻松掌握，打星号词汇乃为师用[天山摘梅手]摘来的超纲重要词汇，供内功修为较深弟子研读。另外，为师已用[一阳指]指出了考研相关英语语法，助弟子辅助修炼之用。
大家看到这里，是不是感觉像在研读邪门妖法？呵呵，只是和大家开一个玩笑，我还不想当[丐帮帮主]。我想，只有在轻松的氛围中，才能让大家的潜能发挥到极致，真正快速有效地记单词。[我行我速]的口号是：[让你记单词，像呼吸一样容易]。
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——能够只花1个月就搞掂的事情，就决不花1年；
——能够开开心心就搞掂的事情，我决不自找苦吃；
——记单词很轻松，1个小时记忆100个英语单词，人人都可以创造的，就不是奇迹。