朱建华，1969年生，湖南怀化芷江县人氏。湖南蛹范大学毕业。中国振藩截拳道专业研修者和宣传推广者，《拳击与格斗》、《搏击》杂志专栏作者、特约记者，笔名方正、悟空。研修振藩截拳道近二十载，有幸得到李振藩临祖亲传顶峰门徒黄锦铭师傅指导振藩截拳道，擅长拳法、膝法、擒摔和双节棍，同时兼修泰拳，有相当造诣，无限制泰拳体系就是作者综合研修振藩截拳道和泰拳的初步成果。

    《全接触空手道》分三章：第一章为“羊派和狼派：日本空手道溯源”、第二章为“全接触实战空手道训练基础”、第三章为“实战空手道基本技法”。

　　日本空手道（KARATE， 或KARATEDO），也称空手术，是指不使用任何武器，有效地利用身体各个部位进行徒手格斗和自我防卫的一项格斗技。其以踢、打、摔三类基本技术为核心，构成了空手道手足并用，攻防结合，具有较强杀伤力的技战术系统。
　　与中国武术一样，日本空手道不仅有着众多的流派，也有“套路派”和“实战派”的分野。在日本，人们习惯将以“型”（套路）为训练中心，以“寸止”（在要害1寸处点到即止）为竞技方式，偏重于表演和健身养性的传统（或称正统）空手道，称为“ 羊派”空手道，而将近40年来新兴发展，注重实战格斗的全接触直接击打式实战空手道，称为“狼派”空手道。
　　作为日本国技，空手道与其它人类格斗技一样，是经过漫长的岁月逐渐发展、演变而来的，因此为追溯“狼派”空手——全接触实战空手道的萌芽、形成和崛起历史，加深对其的理解和研习，在此我们有必要对口本空手道整体概念及其近代发展状况作一回顾。

第一章 羊派和狼派：日本空手刀溯源
第一节 中国功夫与秘法唐手
第二节 唐手变空手
第三节 寸止改全接触
第二章 全接触实战空手刀训练基础
第一节 强者之声：为什么要修习空手道
第二节 道场?服装?礼节
第三节 练习空手道的基本准备
第四节 空手道体能训练
第五节 空手道攻击威力训练
第六节 空手道修习三规律
第七节 空手道的段位晋级制度
第八节 空手道的竞技规则
第九节 空手道的准备和整理（恢复）运动
第三章 实战空手基本技法
第一节 技术训练的儿个基本原理
第二节 基本身型站法与步法
第三节 手技
第四节 足技
第五节 投技与固技
第六节 攻击制胜的要素
第七节 组合攻击法
第八节 基本防御技
第九节 防御反击