作者傅声远，敦厚稳重、朴实无华、虚怀若谷，太极拳造诣颇深，在国内外武术界享有崇高威望，其拳架纯正，沉稳中带有轻灵，拳、剑、刀、杆(枪)、推手无靡不精。《嫡传杨家太极拳——精练28式》中图照分别摄于2003年和2006年，图照清晰，架式纯正，动作规范，详解拳理拳法，通俗易懂，是一部难得的传统杨氏太极拳资料，堪称当今学习杨氏太极拳之范本。

　　十一、右分脚、左蹬腿
　　1.右腿微坐，左腿抬起向左前迈步成弓步，同时两掌相对交叉划弧，面向右前方。右掌在前掌心斜向下。左掌心斜向上与右掌相对，置于右肘旁。
　　2.左手随腰向左，绕一小圈；右手弧形向左前与左手相合。然后提右腿向右前方分出.同时两手左右分开，左腿站起，成右分脚。
　　3.左腿下蹲，收右腿然后向右前迈步，成弓步。两手交叉划弧，转向左前，左手在前掌心朝下，右手掌心向上在左肘旁。
　　4.右手向右经胸绕一小圈，左手弧形向右与右手合于胸前，左手在外。然后提左腿向左前蹬出，同时两手分开，右腿站立，成左蹬脚。
　　要点：分脚脚面自然绷平，力在脚尖，分脚与分掌要一致。蹬脚脚尖应上翘，力在脚跟。方向在左前方。

1．起势
2．揽雀尾
3．单鞭
4．提手上势
5．白鹤亮翅
6．搂膝拗步
7．手挥琵琶
8．肘底捶
9．倒撵猴
10．高探马
11．右分脚、左蹬脚
12．左右打虎式
13．云手
14．玉女穿梭
15．野马分鬃
16．指裆捶
17．上步揽雀尾
18．单鞭
19．下势
20．金鸡独立
21．上步七星
22．退步跨虎
23．转身摆莲
24．弯弓射虎
25．进步搬拦捶
26．如封似闭
27．十字手
28．收势