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文献来源:
出版时间 :
网球全能技术图解
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    7810519662
  • 作      者:
    宋强主编
  • 出 版 社 :
    北京体育大学出版社
  • 出版日期:
    2003
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编辑推荐
    网球职业化、商业化的飞速发展,极大地推动了网球技、战术的飞速发展,同时也带动了一些观念、观点的更新和发展,而这些新观念、新观点反过来又将进一步推动网球技、战术的提高和完善。如果你想安全而富有成效地参与某个体育项目的锻炼,那么除掌握正确合理的技术动作并遵守此项运动的有关规则外,认真进行开始的热身活动及运动后的放弃也是至关重要的。
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内容介绍
    打好网球不是一件轻而易举的事,除了多练习,还要不断琢磨、反复改进。获得正确的指导能让你少走许多弯路,早日加入到高手的行列中。《网球全能技术图解》以图解为主线,系统、规范地介绍网球全能技术的动作及其训练方法,让你阅读与练习更为直观,为你的自学自练提供了便利,相信每一位网球爱好者都能从《网球全能技术图解》中得到自己需要的东西。
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精彩书摘

  网球全能技术图解
  正手击球技术是网球技术的基础,同时也是一项最重要的技术。现代网球运动的底线回合中,正手击球技术是多数高水平运动员控制比赛的手段。利用正手将对手控制在一定的节奏和空间内,从一开始就控制比赛的主动权。
  正手击球的攻击性取决于以下几个因素:
  1.击球的深度
  将球打深是有其战略意义的,是贯彻练为战指导思想的具体体现。球打得深,球飞行的时间长,能有较长的时间为还击对方击来的球做准备,是使自己摆脱被动争取主动的好方法;球深,球的弹跳越过端线,迫使对方在端线后击球,为对方上网截击增加了困难;深球可以缩小对方回球的角度,缩短自己左右奔跑击球的距离。减少击球的难度,提高击球的命中率。
  2.击球的角度
  打角度大的球,其主要目的在于提高击球的攻击性。因为角度大可以调动对方,尤其是大角度的斜线球,能将对手拉到边线外,使对方场上出现空当,从而攻击空当得分,大角度球有时能直接得分,特别是在破网时打出角度大的球效果更明显。
  ……

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目录
握拍
准备姿势
正手击球
反手击球
单手反拍上旋击球
反拍削球
双手反拍击球

发球
平击发球
旋转发球
切削发球

截击
正手截击
反手截击
高压球
挑高球
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