《积极人生：残疾人健身锻炼》以残疾人及残疾人健身锻炼指导员为主题读者对象，因而力图做到通俗易懂、图文并茂，以使读者对残疾的问题有一个科学的知识，学习并了解体育锻炼方法及应注意的问题，知道如何通过体育手段得到有益的健身锻炼，此外，《积极人生：残疾人健身锻炼》还翔实地介绍了残疾人竞技体育比赛的项目、特点及功能分级等内容。在编写过程中，作者尽量广泛地收集了国内外有关资料，并结合自己在工作中的体会，尽可能全面地论述了与残疾有关的方方面面的问题，可为残疾人及家长或其他有关人员，了解残疾问题及实施体育康复健身锻炼提供直接指导。

前言
第一篇 身体?残疾?锻炼
一、身体的生长发育
二、哪些因素会影响到人的生长发育
三、人为什么会残疾
四、残疾主要分哪几种
五、知道自己还能做什么更重要
……
第二篇 残疾人健身锻炼方法
1 视力障碍者进行体育尤其要注意安全问题
2 适合视力障碍的人锻炼的方法
3 如何帮助视力障碍的人进行锻炼
……
第三篇 残疾人竞技体育
1 残疾人体育运动的形成
2 残疾人奥运会设有哪些项目
……
第四篇 特殊奥林匹克运动
1 什么是特殊奥林匹克运动
2 美国是特殊奥林匹克运动的发源地