译者序<br>引言<br>关于本书<br>阿呆假设<br>本书结构<br>第一部分 家长必读<br>第二部分 训练任务<br>第三部分 激发兴趣和心理游戏<br>第四部分 训练挑战<br>第五部分 十大秘诀<br>附录<br>这本书中所用的图标<br>从何处着手<br>第一部分 家长必读<br>第1章 运动培训入门<br>开始行动<br>足球妈妈们在这儿注册<br>当我小的时候<br>对往日的深情回顾<br>想一想你是怎样开始的<br>考虑自己孩子的能力<br>达到训练平衡<br>孩子们希望得到什么<br>从教练那里得到什么<br>从父母那里得到什么<br>第2章 决定开始运动的最佳年龄<br>早期年龄:1-3岁<br>学习阶段:4-8岁<br>两个关键:耐心与表扬<br>运动方面的最后一课<br>教给孩子怎样享受乐趣<br>控制训练中的期望值<br>“但是我不想参加比赛!”<br>“我不想受伤”<br>男生和女生在一起比赛<br>运动才华的闪现:9-12岁<br>公平竞争的开始<br>谁来教授运动道德<br>强调运动道德意识<br>培养尽职尽责的意识<br>培养纪律性<br>年轻、独立的运动员:13岁或更大时<br>让有天赋的运动员和大一些的孩子较量<br>第3章 对待孩子(和你自己)的失望<br>当个人目标没有实现<br>避免赛后分析<br>给孩子一份表扬的三明治<br>消除失望<br>当孩子表现差时<br>当未来显得没有发展前途时<br>当运动员想要放弃时<br>第4章 评价旅行队的正反两方面意见<br>旅行队真的必要吗?<br>对待选拔赛中的失望<br>……<br>第5章 明白个人运动和团体运动的差异<br>第二部分 训练任务<br>第6章 概述青少年教练的职责<br>第7章 做好赛前准备<br>第8章 准备及进行训练<br>第9章 在比赛或运动会中指导训练<br>第三部分 激发兴趣和心理游戏<br>第10章 激发年轻运动员的兴趣<br>第11章 教授良好运动道德规范的基本原则<br>第四部分 训练挑战<br>第12章 处理队里的棘手问题<br>第13章 处理孩子在运动中造成的伤害<br>第14章 训练你自己的孩子<br>第15章 解决工作中的压力<br>第五部分 十大秘诀<br>第16章 每个家长需要了解的十件事<br>第17章 十条伟大的训练秘诀<br>第18章 十条(实际上是二十条)成为了不起的教练的主要秘诀<br>附录1 青少年运动组织<br>附录2 教练的锦囊
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